Şakalar, dünyanın en iyi ilacı Kelime Sayısı: 459 Özet: Çok güldüğünüz

Şakalar, dünyanın en iyi ilacı Kelime Sayısı: 459 Özet: Çok güldüğünüz için sizi yerde yuvarlaman son şakalar nelerdi?Bir doktor, bir rahip ve bir avukat mı içeriyordu?Bir TV şovunda mı yoksa bir stand-up komedi rutininin bir parçası mı yoksa son dersin bir parçası mıydı?Her halükarda, sizi nasıl hissettirdiğini hatırlıyor musunuz?

Muhtemelen son kez hatırlayamazsınız ve bir dakika alırsanız muhtemelen bana şakaları söyleyebilirsin ve muhtemelen gününüzü yaptı.Ya sana stresden rahatlama sağladı ... Anahtar Kelimeler: şakalar Makale Vücudu: Çok güldüğünüz için sizi yerde yuvarlaman son şakalar nelerdi?Bir doktor, bir rahip ve bir avukat mı içeriyordu?Bir TV şovunda mı yoksa bir stand-up komedi rutininin bir parçası mı yoksa son dersin bir parçası mıydı?Her halükarda, sizi nasıl hissettirdiğini hatırlıyor musunuz?

Muhtemelen son kez hatırlayamazsınız ve bir dakika alırsanız muhtemelen bana şakaları söyleyebilirsin ve muhtemelen gününüzü yaptı.Ya size kendinizi ya da ciddiye aldığınız şeyi alma stresinden rahatlama sağladı ya da aklınızı kedere neden olan bir şeyden çıkardı ya da sadece sıkıcı bir konuşmayı canlandırdı.Muhtemelen en önemlisi, hepimizin bildiği gibi "dünyanın en iyi ilacı" olan gülmenize izin verdi.

Ama bunun neden böyle olduğu hakkında daha fazla şey düşündün mü?Aslında şakalar ve ortaya çıkan kahkaha hakkında sağlığımızı faydalı bir şekilde değiştirebilecek bir şey var mı?Kahkaha hakkında bu kadar çok sevdiğimiz nedir?Komediler neden bu kadar popüler?Neden komik bir rahatlama gibi bir şey var ve neden bu kadar etkili-en ciddi oyun veya dramalarda bile?Bilim adamlarının bunu incelediğini öğrenmek için şaşırmamalısınız, ancak aslında kahkaha hakkında bizi düşündüğümüzden daha derinden etkileyen bir şey olduğunu öğrenmek için şaşırabilirsiniz

Ama bunun neden böyle olduğu hakkında daha fazla şey düşündün mü?Aslında şakalar ve ortaya çıkan kahkaha hakkında sağlığımızı faydalı bir şekilde değiştirebilecek bir şey var mı?Kahkaha hakkında bu kadar çok sevdiğimiz nedir?Komediler neden bu kadar popüler?Neden komik bir rahatlama gibi bir şey var ve neden bu kadar etkili-en ciddi oyun veya dramalarda bile?Bilim adamlarının bunu incelediğini öğrenmek için şaşırmamalısınız, ancak aslında kahkaha hakkında bizi düşündüğümüzden daha derinden etkileyen bir şey olduğunu öğrenmek için şaşırabilirsiniz.

Temel olarak, şakalar tarafından üretilen kahkahaların, vücudumuzdan ikinci ila ikinci bazda ve derin bir dereceye kadar olan kimyasal ortamı değiştirebileceğine dair iyi kanıtlar var.Kahkaha, gevşeme ve daha yüksek ruh hali duygularını üreten morfin ile aynı reseptörlere etki eden doğal endorfinleri serbest bırakır.Endojen anti-depresan etki yaratan dopamin, serotonin ve nor-epinefrin seviyeleri de değiştirilir.

Araştırmacılar daha sonra özellikle bu değişiklikleri ürettiğini merak ettiler-gülümsüyordu ya da nefes alma oranında, kan basıncında, kalp atış hızında, vb. Olduğu fiziksel değişiklikler, buldukları (her zamanki gibi) büyük olasılıkla kahkaha ile meydana gelen vücuttaki fiziksel değişikliklerin bir kombinasyonu idi.Bu değişikliklerin her biri kendi kendine küçük etkiler üretti, ancak birlikte bu stres hafifletme ve ruh halini iyileştiren sonuçları üretmede sinerjikti.Kendiliğinden kahkahaların kendi ürettiği kahkahalardan daha iyi olduğunu, ancak düşündüğünüzden daha büyük bir fark olmadığını belirtmek ilginçti.Ayrıca sadece gülümseyen kan kimyasında önemli değişiklikler yarattı.Yani temelde birisine şaka söyleyin, daha fazla gülümseyin ve taklit etmeniz gerekse bile gülün-vücudu iyi yapar!

</font> </pre> </body> </html>