Müzik terapisi Kelime Sayısı: 501 Özet: Müzik diyorlar ki, vahşi canavarı yatıştırıyor ve bu, büyülü yoldaki müziğin vücut ritimlerinin nasıl çalıştığını düşündüğümüzde çok doğrudur

Müzik terapisi Kelime Sayısı: 501 Özet: Müzik diyorlar ki, vahşi canavarı yatıştırıyor ve bu, büyülü yoldaki müziğin vücut ritimlerinin nasıl çalıştığını düşündüğümüzde çok doğrudur. Ona işkence edecek ve onu korkunç hissettirecek kötü bir ruha sahip olan Saul adlı bir kralın İncil'de bir hikaye anlatılır.Harp oynayabilecek birini buldukları ve sonra kötü ruhun ayrılması ve Kral Saul'un daha iyi hissedeceği önerildi.Böylece David adında genç bir çoban çocuğu aradılar ve buldular Anahtar Kelimeler: Müzik, müzik terapisi, David Halpern, rahatlama, stres, kendi kendine yardım, terapi Makale Vücudu: Müzik diyorlar ki, vahşi canavarı yatıştırıyor ve bu, büyülü yoldaki müziğin vücut ritimlerinin nasıl çalıştığını düşündüğümüzde çok doğrudur.

Ona işkence edecek ve onu korkunç hissettirecek kötü bir ruha sahip olan Saul adlı bir kralın İncil'de bir hikaye anlatılır.Harp oynayabilecek birini buldukları ve sonra kötü ruhun ayrılması ve Kral Saul'un daha iyi hissedeceği önerildi.Böylece David adında genç bir çoban çocuğu aradılar ve buldular ve kötü ruh ona geldiğinde Saul için oynamaya görevlendirildi.

Tanrı'dan gelen ruh Saul'a ne zaman geldiğinde, David onun arpını alır ve oynardı.Sonra Saul'a rahatlama gelirdi;Daha iyi hissederdi ve kötü ruh onu terk ederdi.1 Samuel 16:23 (KJV) Araştırmacılar, bazı müzik türlerinin ruha diğerlerinden daha canlandırıldığını bulmuşlardır.Rahatlamanın bir yolunun en sevdiğiniz rock grubunu dinlemek olacağını düşünebilseniz de, ne yazık ki yanılıyorsunuz.Bu sadece motorlarınızı devirecek ve sizi başladığınızdan daha stresli hale getirecektir.Hayır, kişisel uyumun yolu çok özel bir müzik türünden gelmelidir.Tüm müzik rahatlamıyor, kişisel olarak daha rahat hissetmelisiniz, nefesiniz müziğin sizin üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olması için daha yavaş ve daha derinleşmelidir.

Besteci ve müzik araştırmacısı Stephen Halpern Ph

Besteci ve müzik araştırmacısı Stephen Halpern Ph."Bunun nedeni müzik titreşimdir. Ve bu titreşimler kalp atışınızı, kan akışınızı, beyin dalgalarınızı - tüm vücut kimyasını etkiler. Bu yüzden vücut tepkilerimizle müziğin bizi gerçekten rahatlatıp rahatlatmadığını söyleyebiliriz.

Müzikten gerçekten keyif almak için, hareketsiz oturarak ya da uzanarak ve gerçekten ıslatarak kendinize odaklanabilmeniz en iyisidir. Bunu yapamayacağınız zamanlar olduğunu ve sadece işinize devam ederken dinlemenin hiç yoktan daha iyi olduğunu anlıyorum, ancak kendinizi gerçekten emmekle aynı etkiye sahip olmayacak.

Şahsen sadece en sevdiğim aroma, lavanta ile sıcak bir banyo yapmayı seviyorum.Sonra banyo etrafında mumları aydınlatıyorum ve tüm ışıkları kapatıyorum.Bu, günün bakımlarını rahatlatıp atabildiğim özel zamanım.Oturma odasında, banyonun hemen yanında, yumuşak bir şekilde çalan güzel klasik veya yeni çağ müziğim var.Banyo ve mumlarımın kokusuyla karıştırılan odaya nüfuz ederken, başka bir dünyadayım, dünyada bir bakım yapmadan tamamen rahatlıyorum.

Benim görüşüme göre müzik, kendinize sağlayabileceğiniz en etkili ve güçlü terapi.Sadece ruhunuzu değil, bedeninizi ve ruhunuzu da etkiler. </font> </pre> </body> </html>