Başlık: Klimalar sizi şişmanlatabilir mi? Kelime Sayısı: 409 Özet: Sıcak yaz aylarında işten eve döner dönmez yaptığımız ilk şey klimayı açmaktır

Başlık: Klimalar sizi şişmanlatabilir mi? Kelime Sayısı: 409 Özet: Sıcak yaz aylarında işten eve döner dönmez yaptığımız ilk şey klimayı açmaktır.Evet, bizi serin ve rahat tutmaya yardımcı olur, ancak nadiren aslında bizim için zararlı etkilere sahip olabileceğini düşünüyoruz.Ancak son araştırmaların gösterdiği gibi, klimalar bizi şişmanlatabilir.

Klima ve ısıtma gibi en modern teknolojiler bizi termonutral bir bölgede yaşıyor.Bunun anlamı, bir TEM'de yaşamaya alışmamızdır ... Anahtar Kelimeler: Klimalar, klima, hava kalitesi kontrolü, satılık soğuk klimalar satın alın Makale Vücudu: Sıcak yaz aylarında işten eve döner dönmez yaptığımız ilk şey klimayı açmaktır.Evet, bizi serin ve rahat tutmaya yardımcı olur, ancak nadiren aslında bizim için zararlı etkilere sahip olabileceğini düşünüyoruz.Ancak son araştırmaların gösterdiği gibi, klimalar bizi şişmanlatabilir.

Klima ve ısıtma gibi en modern teknolojiler bizi termonutral bir bölgede yaşıyor.Bunun anlamı, vücudumuzun sıcaklığını düzenlemesine gerek olmadığı bir sıcaklıkta yaşamaya alışık olmamızdır.Sadece vücudumuzun sıcaklığı bu termonutral bölgenin altında veya üstünde olduğunda, bu seviyeye ulaşmak için çalışır.Bu süreçte enerjiye ihtiyacı var ve sonuç olarak vücudumuz tarafından sağlanan kalorileri yakması gerekiyor.

Aslında, Birmingham'daki Alabama Üniversitesi Klinik Beslenme Araştırma Merkezi direktörü David Allison, klimanın Amerika'da neredeyse salgın oranlara ulaşan obezite sorununun arkasındaki çeşitli faktörlerden biri olabileceğini savunuyor

Aslında, Birmingham'daki Alabama Üniversitesi Klinik Beslenme Araştırma Merkezi direktörü David Allison, klimanın Amerika'da neredeyse salgın oranlara ulaşan obezite sorununun arkasındaki çeşitli faktörlerden biri olabileceğini savunuyor. Aslında fast food ve egzersiz eksikliğinin yanı sıra bu obezite patlamasına katkıda bulunabilecek bir dizi faktörü sunuyor.Bunlar arasında uyku eksikliği, bazı ilaçlar ve hatta sigarayı bırakmak gibi şeyleri içerir, çünkü birey rahat bir yiyecek için umutsuz hale geldiğinde atıştırmalıkları artırabilir.

Klimaların kullanımının mümkün olduğunca kısıtlanması önerilmektedir.Çoğu, tüm modern ofisler bu günlerde klima ile gelse de, çalışan bir bireyin tüm gün klimanın etkilerinden kaçınması mümkün olmazdı.Ama en azından evdeyken, klimanın kullanımını sınırlayabilir.Gün içinde belirli bir zamanı düzeltebilir, ancak kendisine klimanın konforuna izin vereceği zaman.Geri kalan zamanın bir tavan fanı ile ilgisi var.

Bu teoriyi tam olarak alamayan şüpheciler de var.Onların argümanı, dünyanın dört bir yanındaki insanların farklı iklim koşullarında yaşadıkları ve hala zayıf olduklarıdır.Bu nedenle klima rol oynamamalıdır.Şüphecilerin de bir anlamı var gibi görünüyor.Dolayısıyla tüm konunun daha fazla araştırmaya ihtiyacı var.

Günün sonunda, iyi beslenme alışkanlıkları ve düzenli egzersiz, obeziteden uzak durmanın en iyi yoludur.