Başlık: Hepsi teknik Kelime Sayısı: 400 Özet: Alexander tekniği 19

Başlık: Hepsi teknik Kelime Sayısı: 400 Özet: Alexander tekniği 19. yüzyılın sonlarında geliştirildi ve popülaritesi yaygınlaştı.Alexander'ın bu tekniği, Tazmanya'da doğan ve hayatının sonuna doğru Londra'da yaşayan Avustralya'dan bir aktördü.Adını taşıyan teknik genellikle insanların alışkanlıklarını değiştirme yeteneği ile ilgilidir.Alexander tarafından keşfedildi ve fikirlerini üstlenen ve onlara ekleyen diğer yazarlar tarafından sürdürüldü.İlk keşfetti ...

Anahtar Kelimeler: Makale Vücudu: Alexander tekniği 19. yüzyılın sonlarında geliştirildi ve popülaritesi yaygınlaştı.Alexander'ın bu tekniği, Tazmanya'da doğan ve hayatının sonuna doğru Londra'da yaşayan Avustralya'dan bir aktördü.Adını taşıyan teknik genellikle insanların alışkanlıklarını değiştirme yeteneği ile ilgilidir.Alexander tarafından keşfedildi ve fikirlerini üstlenen ve onlara ekleyen diğer yazarlar tarafından sürdürüldü.İlk olarak, bir Shakespeare hatip olarak mesleğiyle ilgili bir kendini deneyimde insan davranışının dövülebilirliğini keşfetti.Hikaye, sık sık sahnede sesini kaybedecek ve sonunda kendini aynalarla gözlemlemeye karar veriyor.Zamanla, sahnede konuşmaya başladıktan sonra doğrudan konuşmaya başlamadan önce doğrudan konuşmaya ve sesinin kalma zamanını etkileyen belirli davranış tiklerine sahip olduğunu keşfetti.Bu tekniğin öğretmeni oldu, önce aktörlerle ve daha sonra daha bilimsel bireylerle.

Bu teknik, ergonomi üzerine bir tartışma ile hayati önem taşır.Sesini sahnede kontrol etmesini engelleyen belirli fiziksel tikleri ilk keşfettiğinde, ona “kendini kullanma” ile ilgili bir sorun olarak bahsetti.İnsan vücudunu tam olarak yaşamak yerine “kullanma” fikri, zihni fiziksel benden uzaklaştırma fikri, insanların kendi bedenlerini görme biçimlerini ve işyerinde ve evde hayatta kalmaları için gerekli görevleri gerçekleştirmek için bunları günlük olarak nasıl kullandıklarını değiştirir.

Ergonomi ve insan vücudunun çalışmalarını en verimli bir şekilde gerçekleştirme şeklinin incelenmesi, Alexander tekniğinin dahil edilmesinden büyük ölçüde faydalanmıştır.Ergonomi, Amerikalı işçinin konforlarını ve verimliliklerini nasıl geliştirebileceğini belirleyebilir ve bu teknik onlara vücutlarına daha az bir “ben” kaynağı olarak ve çok iyi veya çok kötü bir şekilde manipüle edilebilen harika bir araç olarak bakmayı öğretebilir.Bu tekniğin en önemli kullanımı, insanların görevlerini daha kolay ve rahat bir şekilde başarabilmeleri için hareket modellerinde küçük değişiklikler yapmalarına yardımcı olmaktır.Bu teknik, beden ve zihindeki bu değişikliklerin ortaya çıkması için gerekli olan farkındalığı sağlar.