Başlık: Bir şeyler nasıl hatırlanır Kelime Sayısı: 454 Özet: Bir masaya on beş şeye bakarsanız, bir saat sonra ne olduklarını hatırlayabilir misiniz?Basit bir teknikle yapabilirsiniz

Başlık: Bir şeyler nasıl hatırlanır Kelime Sayısı: 454 Özet: Bir masaya on beş şeye bakarsanız, bir saat sonra ne olduklarını hatırlayabilir misiniz?Basit bir teknikle yapabilirsiniz. Anahtar Kelimeler: Bellek, Bellek Hileleri, Yaratıcı Bellek Hileleri, Bellek Teknikleri Makale Vücudu: Bellek hileleriyle ilgili en büyük sorun nedir?Elbette onları kullanmayı hatırlıyorum.İyi çalışan birçok bellek tekniği var, ancak onları en çok ihtiyacınız olduğunda unutacaksınız - onları bir alışkanlık kullanmadığınız sürece.Yani bir teknik öğrenmek için zaman ayırdığınızda, otomatik hale gelene kadar kullanın.İşte denemek için bazıları.

Bir hikaye listesi kullanmak Çocukken bir partiye gittim.15 çeşitli öğelerle kaplı bir masaya bakmayı içeren bir oyun vardı.Birkaç dakika sonra başka bir odaya götürüldük ve her çocuğa kağıt ve bir kalem verildi.Hatırlayabildiğimiz kadar çok şey yazmak zorunda kaldık.Yedi ya da sekizi hatırladım, ancak bir çocuk 15 öğenin hepsini hatırlayarak ödülü kazandı.

Yıllar sonra neden kazandığını öğrendim.Babası ona başka hiçbir çocuğumuzun bilmediği basit bir numara öğretti.Teknik, öğeleri yaratıcı bir hikayeye bağlamaktır.Örneğin, aşağıdaki şeylerin bir listesini hatırlamak istiyorsanız: sabun, süt, bal, çatal ve çiçekler. Hayal gücünüzde canlı bir hikaye başlatın, her öğeyi gittikçe ekleyerek: Lavaboda sabuna ulaşırsınız.Sabun yemeği sütle doludur, bu yüzden ellerinizi bu şekilde yıkarsınız.Sonra balını bir çatalla saçınıza tararsınız ve son olarak bir buket çiçek alırsınız ve aynaya gülümsersiniz.Her öğeyi zihinsel olarak "filminizi" incelerken söyleyin ve ertesi gün bile beş şeyi de hatırlayacaksınız.

Diğer bazı bellek hileleri Kendinize hatırlamasını söyle

Diğer bazı bellek hileleri Kendinize hatırlamasını söyle.Örneğin bir kişinin adını öğrendiğinizde, kendinize "Bunu hatırlayın" söyleyin.Bu, bu girdiyi daha önemli olarak sıralamak için bilinçsiz zihninizi işaret eder. Neden bir şeyi hatırlamak istediğinizi ve nasıl hatırlayacağınızı bilin.Örneğin bir kişiyi hatırlamak için, gelecekte sizin için neden önemli olacağını sorun, bir sonraki yerde nerede göreceğinizi hayal edin ve bunu onlar hakkında fark ettiğiniz her şeye bağlayın.Hatırlamanın önemini görmek gerçekten yardımcı olur ve ek dernekler (bir sonraki kişiyi görmeyi beklediğiniz yer) hafızayı beyninizde daha sıkı bir şekilde ayarlar.

Araba anahtarlarınızı nereye koyduğunuzu hiç unuttunuz mu?Muhtemelen adımlarınızı geri çekmeyi denediniz, en azından hayal gücünüzde yapmayı denediniz.Bu iyi çalışabilir, ancak daha da iyisi, unutmayı önceden önlemektir.Anahtarları sandalyeye koyduğunuzda, kendinizi yürürken ve anahtarları sandalyeye koyun.Nerede olduklarını unutmayacaksın.

Bu bellek hilelerinden çok daha fazlası var.Eğer yararlı olmalarını istiyorsanız, sadece onları okumayın.Bugünden itibaren bir veya iki hafıza tekniği alışkanlık haline getirin.