Başlık: Hazır, ayar, değiştir! Kelime Sayısı: 613 Özet: Değişim asla kolay değildir, özellikle de hayatımızı yaşamaya alışma şeklimizi önemli ölçüde değiştirmemizi gerektirdiğinde

Başlık: Hazır, ayar, değiştir! Kelime Sayısı: 613 Özet: Değişim asla kolay değildir, özellikle de hayatımızı yaşamaya alışma şeklimizi önemli ölçüde değiştirmemizi gerektirdiğinde.Konfor bölgemizden ayrılmak, ne kadar sevmediğimiz önemli değil, cesaret ve kararlılık ve o bölgedeki eğitimin bir kombinasyonunu gerektirir.

Anahtar Kelimeler: Hedef belirleme, başarı Makale Vücudu: Bir gün işteydim, telefonuna cevap vermeyen bir müşteriyi çağırıyordum.Sesli posta mesajı her zamanki gibi başladı, “… biz evde değiliz, bir mesaj bırakıyoruz…” Takip eden şey her zamanki gibi değildi.“… Bu arada, son zamanlarda hayatımızda bazı değişiklikler yaptık, sizi geri aramazsak, değişikliklerden birisiniz, Beeeep”.İlk tepkim, muhtemelen şimdiye kadar duyduğum en kaba mesajlardan biri olana güvensizlikti (ve birkaç tane duydum!).Ama aklımı alamadım ve günün sonunda bakış açımı değiştirmiştim.Açıkçası ipinin sonunda olan bu kadına hayran olmaya başladım.Her ne sebeple olursa olsun, hayatını olumsuz bir şekilde etkileyen ilişkileri sona erdirmek için çok kararlıydı.

Değişim asla kolay değildir, özellikle de hayatımızı yaşamaya alışma şeklimizi önemli ölçüde değiştirmemizi gerektirdiğinde.Konfor bölgemizden ayrılmak, ne kadar sevmediğimiz önemli değil, cesaret ve kararlılık ve o bölgedeki eğitimin bir kombinasyonunu gerektirir. Çoğu zaman kendimizi iyileştirmek için çok çaresiziz, aceleyle etkisiz ve bazen pahalı, aradığımız sonuçları hızlı bir şekilde üreteceğini düşündüğümüz kararlar veriyoruz.Pahalı bir spor salonu üyeliği satın almak ve marulda hayatta kalırken haftanın yedi gününe katılma sözü vermek, birkaç hafta boyunca harika bir fikir gibi görünebilir (eğer çok kararlıysanız) ama ne kadar süre yaşayabilirsiniz?

Hayatınızda uzun vadeli bir değişiklik yapma konusunda ciddiyseniz, başarınızı sağlamak için bu adımları atın: Kendinizi eğitin Kararlılığın yanı sıra, eğitim başarınızın en önemli anahtarıdır

Hayatınızda uzun vadeli bir değişiklik yapma konusunda ciddiyseniz, başarınızı sağlamak için bu adımları atın: Kendinizi eğitin Kararlılığın yanı sıra, eğitim başarınızın en önemli anahtarıdır.Hedeflerinize ulaşmak için tam olarak ne yapmanız gerektiğini bilmek size onları gerçeğe dönüştürme gücü verecektir.Bir uzmana danışın veya konuyla ilgili güvenilir bir makam tarafından yazılmış bir kitaba göz atın.Ayrıca internette bulunacak bilgi zenginliğine de değinebilirsiniz.Arkadaşlar ve tanıdıklar da içgörü sağlayabilir.Çok organize olan iyi bir arkadaşım var, her zaman geliştirmeye çalıştığım bir alan.Yıllar boyunca inanılmaz yoğun yaşamını yönetmesini izlemekten çok şey öğrendim.

Makul hedefler belirleyin İki haftada 30 kilo vermeyeceksiniz.Altı ay içinde yıllarca süren mali sorumsuzluğu geri almayacaksınız.Eğitimli olduktan sonra, sonuçları görmenin ne kadar süreceğine dair gerçekçi bir resim elde edeceksiniz.Bu bilgiye sahip olmak çok erkenden vazgeçmenizi engelleyecektir. Plan ve İzleyin Uzun vadeli taahhüt gerektiren bir şey yapmaya çalışıyorsanız, kısa ve uzun vadeli hedeflerinizi yazmak için bir günlük veya not defteri satın alın.Onları nasıl gerçekleştireceğinizi ve ne zaman tamamlayacağınızı detaylandırın.Her öğeyi başardıkça kontrol edin.Başarılarınızı kaydetmek için bir günlük tutmak, eski yollarınıza geri kaymak istediğinizde o günlerde motive edici olabilir.

Sadece hayır deyin Hedeflerinize ulaşmanızı engelleyecek durumlardan kaçının.Bu, özellikle yeni yaşam tarzınız size doğal gelmeden önce başlangıçta önemlidir. Kendini arkada patlat Yaşam kalitenizi artırmaya karar verdiğiniz için kendinizle gurur duyun.Önemli kilometre taşlarına ulaştığınızda, kendinizi yeni yaşam tarzınızla senkronize edecek şekilde ödüllendirin.Yeni bir kıyafet kilo vermek için büyük bir ödüldür, ancak harcamaları azaltmaya çalışıyorsanız bir aksilik olarak kabul edilir!