Başlık: Sağlıklı keder, sağlıksız keder Kelime Sayısı: 754 Özet: Hepimiz biliyoruz ki, bir ilişkinin kaybını üzmenin en yüksek iyi olduğunu

Başlık: Sağlıklı keder, sağlıksız keder Kelime Sayısı: 754 Özet: Hepimiz biliyoruz ki, bir ilişkinin kaybını üzmenin en yüksek iyi olduğunu.Sağlıklı keder, vücuda sıkışmasına izin vermek yerine duyguları serbest bırakır.Sağlıklı keder, kederin kaybı iyileştirmesini ve hayata devam etmesini sağlar. Anahtar Kelimeler: kederin üstesinden gelmek, keder Makale Vücudu: Hepimiz biliyoruz ki, bir ilişkinin kaybını üzmenin en yüksek iyi olduğunu.Sağlıklı keder, vücuda sıkışmasına izin vermek yerine duyguları serbest bırakır.Sağlıklı keder, kederin kaybı iyileştirmesini ve hayata devam etmesini sağlar.

Yine de keder her zaman iyileşmez.Birçoğumuz, kederlerine sıkışmış, geçmişe kilitlenmiş ve hayatlarında ilerleyemeyen insanları tanıyoruz. Kederlerini hisseden ve devam edenler ile içine sıkışanlar arasındaki fark nedir?Fark, kaybettiklerine inandıkları şeydir.İnsanlar sevgi kaynaklarını kaybettiklerine inandıklarında, kederleri bitmeyen hissedecekler.

Samantha ilişkiyi sona erdirmeye karar verdiğinde Gary, Samantha ile üç yıllık bir ilişki içerisindeydi.Gary harap oldu.Bu ilişkide, geçmiş ilişkilerinde olduğu gibi, Gary bir alıcıydı - her zaman sevgi almaya çalışıyor ama sevgi veremiyor ya da sevgiyi paylaşamıyor.Samantha ona çok sevgi verdi, ama sık sık onunla çok yalnız hissetti.Gary ayrıldığında harap oldu çünkü aşk kaynağı gitmişti.Sevdiği bir kişi olarak Samantha'nın kaybını üzmüyordu.Ona olan sevgisinin kaybını üzüyordu.Sevgi dolu bir yetişkin olmaktan ziyade kayıp bir çocuk olarak yas tutuyordu.

Sonuç olarak, Gary kederine sıkıştı

Sonuç olarak, Gary kederine sıkıştı.Bir kurban gibi hissetmeye sıkışmıştı - “Zavallı Me” e sıkışmıştı.Gary, kendisinin sevgiyi getirebilecek ve başkalarıyla paylaşabilecek yetişkin bir kısmını geliştirmek için iç işi hiç yapmamıştı.Kendini kaybolmuş, terk edilmiş ve incinmiş hissetti.Ne kadar ağlasaydı, iyileşme olmadı.Kendini terk ettiği için, yalnız hissetmeye ve umutsuzluğa devam etmeye devam etti.Bazen Samantha'ya onu terk ettiği için kızgındı ve diğer zamanlarda daha iyi bir ortak olmadığı için kendine kızgındı.Onu rahatsız eden birçok pişmanlığı vardı ve sürekli bir içten kaçınma “Sadece olsaydım ……” “Sadece onu daha fazla dinleseydim, belki de gitmezdi” idi.Keşke ona ne kadar güzel olduğunu söylemiş olsaydım, belki de gitmezdi.

” Frank ise, sevgili karısı Beth'in ölümü konusunda derin kederdeydi.Beth'i tüm kalbi ile sevmişti ve onu çok özledi.Yine de Frank’in kederi Gary’nin kederinden tamamen farklıydı.Frank Beth’in gülüşünü kaçırdı.Sevincini, insanlara bakmasını, merak duygusunu kaçırdı.Onu bir kişi olarak özledi ve sevgisini onunla paylaşmayı kaçırdı.Frank'in pişman olmadığı için pişmanlık duymadı.Beth'i tamamen sevmişti ve onunla geçirdiği zaman için minnettardı.Ama Frank aslında iyiydi.Keder dalgalarla geldi ve geldiğinde ağladı.Sonra yıkandı ve tekrar iyiydi.

Frank iyiydi çünkü Beth benlik duygusunun kaynağı değildi.Frank, manevi bir sevgi ve bilgelik kaynağıyla bağlantılı olan güçlü bir sevgi dolu iç yetişkine sahipti.Bu onun kaynağı, Beth değil.Frank, kendi acı ve neşesi için tam sorumluluk alan bir kişiydi.Beth'i asla duygularından veya refahından sorumlu hale getirmemişti.

Kendini hiç terk etmediği için Beth'i özleyebilir ve terk edilmiş, kayıp, mağdur ve yalnız hissetmeden onun için üzülebilirdi

Kendini hiç terk etmediği için Beth'i özleyebilir ve terk edilmiş, kayıp, mağdur ve yalnız hissetmeden onun için üzülebilirdi. Öte yandan Gary, ne kadar üzüntüyü serbest bıraksa da iyi değildi, çünkü Samantha onun aşk kaynağı, yüksek gücü olmuştu.Ona benlik duygusunu tanımlama görevini vermişti, bu yüzden gittiğinde, hissedebileceği tek şey terk edildi.Gary, iç çocuğunu - hissi - Samantha'ya vermişti.Samantha'yı duygularından sorumlu hale getirmişti, bu yüzden ayrıldığında terk edilmiş bir çocuk gibi hissetti.Aşk kaynağı gitmişti.

Frank kendini nasıl seveceğini biliyordu, başkalarını nasıl seveceğini biliyordu.Birkaç yıl içinde Frank başka bir sevgi dolu ilişki içindeydi. Gary, Samantha'yı kaybettikten sonraki altı ay içinde başka bir ilişki buldu ve altı ay sonra tekrar yalnız kaldı.Gary kendi duyguları ve ihtiyaçları için sorumluluk almaya karar verene kadar, muhtemelen ilişkiden sonra ilişkiyi kaybetmeye devam edecek ve hayatındaki kadınların kurbanı gibi hissetmeye devam edecek.