Başlık: Oprah Show Serisi: Kendinizi bıraktınız mı? Kelime Sayısı: 665 Özet: Oprah kısa süre önce "You Lait You?"Ülke genelindeki kadınlar şova ezici bir şekilde cevap verdi

Başlık: Oprah Show Serisi: Kendinizi bıraktınız mı? Kelime Sayısı: 665 Özet: Oprah kısa süre önce "You Lait You?"Ülke genelindeki kadınlar şova ezici bir şekilde cevap verdi.Oprah ve Dr. Robin size kendinizi nasıl yeniden keşfedeceğinizi söyler.

Anahtar Kelimeler: Oprah Show, Oprah Winfrey, Oprah, Bırakın Makale Vücudu: Her zaman Oprah'a güvenebiliriz.İyi bir kitaba veya iyi bir çikolataya ihtiyacımız olursa, bir tavsiyeye sahip ve seyircide olursanız bir örnek.Belki de Oprah, altta hızlı bir vuruşa ihtiyacınız olduğunda en iyisidir - birine onun gibi söyleyen birine ihtiyacınız olduğunda, yumruk atmaz.

Kilo kaybı tavsiyesi ve ilhamı için Oprah'a, kıçlarımızın büyük görünmesini sağlamayan kot pantolonlar ve saçlarımız ve makyajımızla ilgili "kız, hayır" yorumları.Bu yüzden TV talk show'un kraliçesi ve hiç tanışmadığımız en iyi arkadaş olan Oprah'ın bize "You Let You Let Go" adlı bir dizi sunarak kafasına Makeover Show'u çevirmesi şaşırtıcı değil mi?

Bir parçanın gitmesine izin verdiklerini ve onu nasıl alacaklarını merak ettiklerini düşünen gerçek kadınların hikayelerini içeren seri, yol boyunca bir yerde bir parçasını kaybettiklerini söyleyen kadınların durumunu inceliyor

Bir parçanın gitmesine izin verdiklerini ve onu nasıl alacaklarını merak ettiklerini düşünen gerçek kadınların hikayelerini içeren seri, yol boyunca bir yerde bir parçasını kaybettiklerini söyleyen kadınların durumunu inceliyor.Serinin ilk bölümünde yer alan bir kadın, 4 yıl önce anne olan ve anneliğe bir parçasını kaybettiğini hisseden Cheryl'di.

"Evde kalmayı seçtim" dedi itiraflı kamerasında.Kıyafetlerine ve saçlarına işaret etti ve ikisine de çok az önem verdiğini ve sonra da "Kendimi çok kaybettiğimi hissediyorum" dedi. Oprah.com'a göre, web sitesinde yapılan son ankette katılımcıların% 90'ı kendilerini bıraktıklarını itiraf etti.Şov serisinde yer alan kadınların, istismar ve kilo alımından kırık ilişkilere ve onları kendilerini kaybetme ve kendilerini bırakma noktalarına getiren önemli yaşam değişikliklerine kadar anlatacak çeşitli yaşam öyküleri vardır.

Oprah mesaj panoları ilk şovların yayınlanmasından bu yana uğultu.Kadınlar, gösteri konuklarının tam olarak nasıl hissettiklerini bildiklerini ve başkalarını ilk sıraya koyma, depresyonda hissetme, kilo alma ve şeyleri düzeltmek için umutsuz ve çaresiz hissetme konusunda benzer hikayeleri paylaştıklarını itiraf ediyorlar.

Bir kadın 4 yıl önce işini kaybettiğini, iki yıl boyunca sözleşmeli bir işe taşındığını ve şimdi işsiz olduğunu söyledi

Bir kadın 4 yıl önce işini kaybettiğini, iki yıl boyunca sözleşmeli bir işe taşındığını ve şimdi işsiz olduğunu söyledi.Bu, bu Oprah şovlarında sunulan sorunlarla tanımladığını söylüyor."Kime gittiğimi bildiğimi hissediyorum" diye yazdı."Yerleşiyorum ve hiçbir şeye razı olmak istemiyorum. Yoluna geri dönmek istiyorum.

Yardıma ihtiyacım var ve bir geri dönüş yapmak istiyorum - neden kendime bakmaktan korkuyorum? Bunu yüzeye getirmem gerekiyor." Oprah, uzmanlar ve çözümler sunmadan insanların sorunları üzerinde durmuyor ve bu dizi için bize kendimizi almak, kendimizi fırçalamak ve yeni hayatımızı elde etmek için bize yardımcı olmak için geniş bir okuma listesi öneren Dr.

Robin Smith sunuyor. Önerilen okumalardan bazıları şunları içerir: - Kadın Konfor Kitabı, Jennifer Louden - Daha az seyahat edilen yol: M. Scott Peck, MD.

- İstediğiniz aşkı almak, Harville Hendrix, PhD

- İstediğiniz aşkı almak, Harville Hendrix, PhD. - Judith Viorst tarafından gerekli kayıplar - Melody Beattie tarafından bırakma dili - Dört Anlaşma: Don Miguel Ruiz tarafından kişisel özgürlük için pratik bir rehber - Aile Sırları: John Bradshaw tarafından Kendini Kabul ve Yeniden Birleşme Yolu Kadınların kendilerini yenilemelerine yardımcı olma arayışında Oprah da gemiye kişisel bir eğitmen getirdi.Jeanette Jenkins günlük egzersiz ve yemek planları sunar.Plan için oprah.com adresini ziyaret edin veya yazdırılabilir bir sürümünü de indirebilirsiniz.

Son olarak, Oprah.com web sitesi ayrıca "Discovery Journal" adlı çevrimiçi bir günlükleme aracı sunuyor."Ben kimim?"Journal, kendinizi keşfetmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır, diyor Dr. Robin.Bu, kaybettiğinizi düşündüğünüz parçayı almanın ilk adımı olabileceğini öne sürüyor.