Başlık: Daha mutlu ve daha güçlenmiş olmak için ipuçları Kelime Sayısı: 362 Özet: Mutluluk arayışında, birçok insan bunu kendi içimizde değil, diğer insanlarda arar

Başlık: Daha mutlu ve daha güçlenmiş olmak için ipuçları Kelime Sayısı: 362 Özet: Mutluluk arayışında, birçok insan bunu kendi içimizde değil, diğer insanlarda arar.Birçok insan para, daha iyi bir iş, daha iyi ilişkiler gibi şeylerin olduğunu düşünüyor ... ETC onları mutlu edecektir.Gerçekte, gerçek memnuniyeti bulmak için kendinize bakmalı ve kendi en iyi arkadaşınız olmayı öğrenmelisiniz.Bu, tıpkı size yakın olduğunu düşündüğünüz insanlara güvenmeniz, sevmeniz ve bakım yapmanız gerektiği anlamına gelir.

Aşağıda, yaşamınıza dahil edebileceğiniz adımlar ... Anahtar Kelimeler: Makale Vücudu: Mutluluk arayışında, birçok insan bunu kendi içimizde değil, diğer insanlarda arar.Birçok insan para, daha iyi bir iş, daha iyi ilişkiler gibi şeylerin olduğunu düşünüyor ... ETC onları mutlu edecektir.Gerçekte, gerçek memnuniyeti bulmak için kendinize bakmalı ve kendi en iyi arkadaşınız olmayı öğrenmelisiniz.Bu, tıpkı size yakın olduğunu düşündüğünüz insanlara güvenmeniz, sevmeniz ve bakım yapmanız gerektiği anlamına gelir.

Aşağıda, hayatınıza kendinizi daha güçlenmiş ve mutlu hissetmenize yardımcı olacak adımlar var! Kendinizi kaldırmaya başlayın, kendinizi yıkmayın.Kendiniz hakkında bir şey sevmiyorsanız, onu değiştirmek için çalışın.Eğer değiştiremezseniz, sadece kabul edin.Olumsuz kendi kendine konuşma ile kendiniz dövmeyin.Kendinizi olumsuz düşüncelerle doldurduğunuzda daha iyisi için değişmeniz muhtemel değildir.

Kendinize olumlu ödüller verin

Kendinize olumlu ödüller verin.Gurur duyduğunuz bir şey yaptığınızda kendinize küçük bir ödül verin.Başkalarının sizi övmesini beklememeye çalışın, çünkü övgü gelmezse kırgın olabilirsiniz.Kendi sırtınızı patlatın, uzun süre sizinle kalabilecek harika bir duygu. Kendini affet.Bir çocuğu bir hata yapmak için tekrar tekrar azarlamaya devam edeceğinizden şüpheliyim, bu yüzden bunu kendinize yapma.Bir hata yaptığınızda kendinize affetme armağanı verin.Bundan sonra, hangi dersi öğrenebileceğinizi anlamaya çalışın ve bir dahaki sefere daha iyi seçimler yapmak için kullanın.

Başarılarınızın tadını çıkarın.Çoğu insan yıllar önce meydana gelen iç karartıcı, acı verici ve hatta utanç verici olayların tüm detaylarını hatırlayabilir.Ya aynı şeyi tüm kazançlarınızla yaptıysanız?Yaptığınız tüm zaferleri ve başarıları hatırlamaya çalışın ve o hafızayı yanınızda tutun ve haftada en az bir kez düşünün.

Her zaman harika niteliklerinizi kutlamayı unutmayın!Yakında kendinizi ne kadar çok severseniz, başkalarına o kadar çok sevgi verebileceğinizi keşfedeceksiniz - ve diğerleri sizi sevebilecek!