Başlık: Seyahat fobisi ve sürüş korkusu Kelime Sayısı: 360 Özet: Korku, kaygı veya fobi baskısı olmadan hayatınızı yaşamayı öğrenin

Başlık: Seyahat fobisi ve sürüş korkusu Kelime Sayısı: 360 Özet: Korku, kaygı veya fobi baskısı olmadan hayatınızı yaşamayı öğrenin.Korkularınızı ve fobilerinizi iyilik için fethetmenize yardımcı olacak makaleleri ve bilgileri ortaya çıkarın.İster bir fobiniz olsun, ister endişeli ya da korkulu olan birisini tanıyın, o zaman bu makalenin ilginizi çekeceğinden emin olabilirsiniz.

Anahtar Kelimeler: Korkular, fobiler, kaygı, panik, sürüş, seyahat Makale Vücudu: Seyahat fobisi, bir kişi bir tür kaza, belki bir yol veya demiryolu kazası yaptıktan sonra ortaya çıkabilecek belirli bir kaygı biçimidir.Olaydan fiziksel olarak zarar görmemiş olabilirler, ancak onu refahları, fiziksel sağlıkları veya gerçekten yaşamları için potansiyel bir tehdit olarak algılamış olabilirler.

Seyahat fobisinden muzdarip herkes mümkün olduğunca seyahat etmekten kaçınabilir.Araba ile seyahat etmek zorunda kalırsa, bir yolcu olmaktan ziyade arabayı kontrol etmeyi tercih etmeleri muhtemeldir.Yolculuk sırasında sürekli olarak uyanık olacaklar, potansiyel kazaya neden olan durumlara yol açacaklar.Hedeflerine vardıklarında, genellikle sinirli, gergin ve bitkin olurlar.Bu sadece fobik yanıtı güçlendirmeye yarar.

Bazı bireyler, büyük bir kargaşaya rağmen araba, otobüs veya demiryolu ile seyahat etmeyi bile reddedecektir

Bazı bireyler, büyük bir kargaşaya rağmen araba, otobüs veya demiryolu ile seyahat etmeyi bile reddedecektir.Bu kaçınma, hastaların korktukları durumlara maruz kalmadığı ve bu nedenle fobileriyle uzlaşamayacağı için fobilerin korunmasının nedenlerinden biridir. Sürüş veya hodofobi korkusu çeşitli farklı faktörlerle tetiklenebilir ve hafif sinirlilikten aciz bir tam panik ataklara kadar kendini gösterebilir.Bu yanıtlar öğrenilen davranışlardır ve hepsi oldukça tedavi edilebilir.

Bazı insanlar, ister kendilerini sürüyor ister başkaları tarafından yönlendirilmiş olsun, bir arabada bile olmaktan korkarlar.Belki de bir zamanlar araba sürerken panik veya anksiyete saldırısı geçirdiler ve tekrar olacağına dair sürekli korku altında acı çekiyorlardı.Öte yandan, diğer sürücülerin kontrolünü kaybedeceğinden korkabilirler.

Birçok sürücü, örneğin yaşadıkları yere yakın tanıdık yollarda rahat hissediyorlar, ancak alışılmadık bölgede kontrolü kaybedebileceklerinden korkuyorlar.Diğerleri sıradan yollarda araba kullanmaktan mutluluk duyabilir, ancak otoyollarda veya çift anayollarda araba kullanma korkusuna sahip olabilirler.

Ayrıca yoğun trafiğe yakalanmaktan, gece veya zor havalarda (kar yağışı, kar veya sis) veya dar şeritlerden aşağı inmekten korkanlar da vardır.