Başlık: Stres Yönetimi Fikirleri Kelime Sayısı: 446 Özet: Her zaman stres altında gibi görünen biri misiniz?Çoğu zaman endişeleniyor ve omuzlarınızda dünyanın ağırlığına sahip olduğunuzu düşünüyor musunuz?Hayatımın ilk yirmi iki yılı boyunca sürekli aşağı ve depresyondaydım ve kendim için çok üzüldüm

Başlık: Stres Yönetimi Fikirleri Kelime Sayısı: 446 Özet: Her zaman stres altında gibi görünen biri misiniz?Çoğu zaman endişeleniyor ve omuzlarınızda dünyanın ağırlığına sahip olduğunuzu düşünüyor musunuz?Hayatımın ilk yirmi iki yılı boyunca sürekli aşağı ve depresyondaydım ve kendim için çok üzüldüm.Bu makalede, oldukça stressiz bir yaşam için bu depresyondan nasıl kurtulmayı başardığımı açıklamaktadır.

Anahtar Kelimeler: Stres, stresli, stresli, mutlu, kekeme, stres yönetimi, mutlu, gülümseme, stres yönetimi ipuçları Makale Vücudu: Her zaman stres altında gibi görünen biri misiniz?Çoğu zaman endişeleniyor ve omuzlarınızda dünyanın ağırlığına sahip olduğunuzu düşünüyor musunuz?Hayatımın ilk yirmi iki yılı boyunca sürekli aşağı ve depresyondaydım ve kendim için çok üzüldüm.Bu makalede, oldukça stressiz bir yaşam için bu depresyondan nasıl kurtulmayı başardığımı açıklamaktadır.

Büyürken, hayatın bana iyi bir kart elemanı vermediği için kendimi çok zor hissettim.Kendim için üzülmemin nedenleri bunlardı: Keklik olarak bilinen bir konuşma engelim vardı Kafamda on peni parçanın boyutunda kel bir yama var Konforlu yemekten dolayı aşırı kilolu oldum Beş ayaklı bir erkek için oldukça kısayım Yukarıdakilerin bazıları oldukça önemsiz sorunlar olduğunu düşünebileceğiniz, ancak özellikle bir genç olarak bana çok fazla strese neden oldular.

Kekemelik, yanımda büyük dikendi, bana birçok problem ve travmaya neden oldu

Kekemelik, yanımda büyük dikendi, bana birçok problem ve travmaya neden oldu.Sonunda sorunu yenmeden önce on sekiz yıl boyunca bu konuşma engelini yaşadım.Şimdi diğer insanlara akıcılık elde etmelerine yardım ediyorum. Yirmi iki yaşındayken olumlu düşünme hakkında birçok kitap okumaya başladım ve aynı zamanda dünya işlerine daha fazla ilgi duymaya başladım.Bu, aslında çok iyi bir kart kümesi verildiğimi fark etmemi sağladığı için bana büyük bir uyandırma çağrısı verdi.Doğmak isteyeceğim pek çok ülke yok, yukarıdaki çok korkunç olduğunu hissettiğim şeyler aslında Afrika'nın bazı bölgelerinde yaşayan insanlara kıyasla çok önemsiz.

O kadar çok vurgulamıştım ki, yirmi bir yaşına kadar saçlarım zaten gri olmaya başlamıştı.İşyerinde bir meslektaşım da onu bilmeden hayatım üzerinde büyük bir etkiye sahip olacaktı.Kendi sorunlarının çoğu olan bir adamdı (ona Peter diyeceğim).Peter'ın öğrenme zorlukları vardı, sallananlar dediğim, çok arkadaşı yoktu ve altı yıl içinde onu tanıdığım bir kız arkadaşı yoktu.Peter'ı çoğu gün öğle yemeğinde bulurdum ve yüzünde her zaman ışıltı bir gülümseme olurdu.Bir gün kendime düşündüm, ne hakkında gülümsemelisin?Sonra gülümseyebilseydi o zaman da öyle olabilir.

Şimdi kim olduğumdan çok mutluyum ve eğer insanlar benden hoşlanmıyorsa, umrumda değil.Hayat artık çok daha kolay!