Başlık: Stres, bir yargı meselesi Kelime Sayısı: 348 Özet: Baskı tüm işlerin bir parçası ve parselidir ve bizi motive etmeye yardımcı olur

Başlık: Stres, bir yargı meselesi Kelime Sayısı: 348 Özet: Baskı tüm işlerin bir parçası ve parselidir ve bizi motive etmeye yardımcı olur.Ancak aşırı baskı, performansı baltalayan, işverenler için pahalı olan ve insanları hastalayabilen strese yol açabilir. Stres, bir yargı meselesi Stresli olurken, insanlar bu nedenle iki ana karar vermelidir: öncelikle durum tarafından tehdit altında hissetmelidirler ve ikincisi, tehdidi karşılamak için yeteneklerinin ve kaynaklarının yeterli olduğundan şüphe etmelidirler.

Strese zarar vermek Nasıl stres ... Anahtar Kelimeler: Stres, stres topu, gerginlik, stres yönetimi, kalp krizi, vücut, kalp, çarpıntı, kan basıncı, bloo Makale Vücudu: Baskı tüm işlerin bir parçası ve parselidir ve bizi motive etmeye yardımcı olur.Ancak aşırı baskı, performansı baltalayan, işverenler için pahalı olan ve insanları hastalayabilen strese yol açabilir.

Stres, bir yargı meselesi Stresli olurken, insanlar bu nedenle iki ana karar vermelidir: öncelikle durum tarafından tehdit altında hissetmelidirler ve ikincisi, tehdidi karşılamak için yeteneklerinin ve kaynaklarının yeterli olduğundan şüphe etmelidirler. Strese zarar vermek Birinin ne kadar stresli hissettiği, durumun ne kadar hasar verebileceğini düşündüklerine ve kaynaklarının durumun taleplerini ne kadar yakından karşıladığına bağlıdır.Bu tehdit duygusu nadiren fizikseldir.Örneğin, sosyal duruşumuza, diğer insanların bizim hakkındaki görüşlerine, kariyer beklentilerimize veya kendi derinden tutulan değerlerimize algılanan tehditleri içerebilir.

Bağışıklık sisteminin akut strese yanıtı Bağışıklık sisteminin ayı ile yüzleşmekten etkisi, savunmacı bir asker hattını potansiyel olarak kritik alanlara gizlemeye benzer

Bağışıklık sisteminin akut strese yanıtı Bağışıklık sisteminin ayı ile yüzleşmekten etkisi, savunmacı bir asker hattını potansiyel olarak kritik alanlara gizlemeye benzer. 1. Steroid hormonları bağışıklık sisteminin kısımlarını sönümler, böylece enfeksiyon savaşçıları (önemli beyaz kan hücreleri dahil) veya diğer bağışıklık molekülleri yeniden dağıtılabilir.

2. Bu bağışıklık artırıcı birlikler, cilt, kemik iliği ve lenf düğümleri gibi yaralanma veya enfeksiyonun büyük olasılıkla yaralanma veya enfeksiyonun olduğu ön hatlara gönderilir. Ağız ve boğazdaki akut yanıt Ayı yaklaştıkça, sıvılar ağız dahil olmak üzere zorunlu olmayan yerlerden yönlendirilir.Bu, konuşmada kuruluk ve zorluğa neden olur.Ek olarak, stres boğaz kaslarının spazmlarına neden olabilir, bu da yutmayı zorlaştırır.

Stresinizi bir stres topuyla hafifletin! Size nasıl fayda sağladıkları basittir.Sıktığınızda, kaslar sadece elinizde değil, aynı zamanda kolunuza da daralır.Sıkışı bir veya iki saniye tutun ve serbest bırakın.Kaslarınız gevşedikçe, gerginlik kollarınızı ve ellerinizi bırakacak, böylece stresi hafifletecektir.Hayal kırıklığınızı ortadan kaldırmanın harika bir yolu.

Peki ne bekliyorsun?Stres Ball'un bugün size nasıl fayda sağlayabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin!