Başlık: Bükme Kelime Sayısı: 554 Özet: Bu makale size hayatınızın ustalığını geri almak için ilk adımları göstermektedir

Başlık: Bükme Kelime Sayısı: 554 Özet: Bu makale size hayatınızın ustalığını geri almak için ilk adımları göstermektedir.Hayatınızı istenen yönde hareket ettirmek için beyninizin nasıl gözlemlenebileceğine ve kontrol altına alınabileceğine bakar. Anahtar Kelimeler: Yaşam ustalığı, kontrolü ele geçir, hayatın ustalığı Makale Vücudu: Beyniniz harika bir işçilik parçası.Bilgileri işleme ve depolama yeteneği, şimdi veya gelecekte en gelişmiş bilgisayarlar tarafından bile itiraz edilemez.Öyle görünüyor ki, hayatınızı yürütmek için “siz” den gerçek bir yardıma ihtiyacı var gibi görünüyor.Geniş hafızasına ulaşarak, her türlü hesaplamadan geçerek ve en iyi eylemi üreterek ortamınıza tepkiler çıkarır.

En iyi eylemi nasıl belirler?Genel olarak, bu karar anına kadar yaşadığınız deneyimlerin bir sonucudur.Görüyorsunuz, doğduğunuzda beyin vitese başlıyor.Bu büyük bir amaç… kendini koruma.Seni hayatta tutması gerekiyor.Bunu yapmak için, etrafınızdaki dünyayı idare etmek için donanımlı olduğunuzdan emin olmalıdır.Her şeyi alır ve tüm BT mağazalarını kategorilere ve gruplara ayırmaya çalışır.İyi, kötü, seviyor, hoşlanmıyor.Temel olarak, kutular oluşturur ve etiketler;Ardından bu kutulara olayları, koşulları, nesneleri düzenler.Ayrıca bu kutularla bağlantılı olarak saklanan reaktif davranışlara sahiptir.

Bu kutular ve içerikleri arttıkça, hayata gittikçe daha fazla tanımlanmış reaksiyonumuz var.Kutulara nesnelerin eklenmesine neden olan olaylardan çok sonra referanslar kalır.Sonuç - Belirli şeylere yönelik tutumlarımız oluşur.Sebebin geçerli olup olmadığını gerçekten hatırlamıyoruz.Sadece “o kişiyi seviyorum” ya da “bu beni tedirgin ediyor”.Veya tabii ki, sezgilere dayanarak tepki verdiğimiz bir sürü durum vardır.

Mesele şu ki, beynin en azından artık değil, reaksiyonunu nasıl seçtiğine dair bir girdimiz olmadığı yükler de var

Mesele şu ki, beynin en azından artık değil, reaksiyonunu nasıl seçtiğine dair bir girdimiz olmadığı yükler de var. Yakında, bu kutular zihin durumunuzu belirlemeye başlar.Artık kontrol altında değilsin.Beyniniz, futbol koçunuzun emdiğinizi düşündüğü için bir yere başvurdu, en büyük olasılık emmenizdir.Daha da önemlisi, bu durum “üzücü şeyler” kutusunda.Ve bu kutunun onunla bağlantılı bazı tepkileri var… yetersizlik, üzüntü, depresyon, öfke (şüphesiz, çünkü aynı durum çizgi boyunca bir yerde “kızgın şeyler” kutusuna geçer).Yani, sürpriz, sürpriz, üzgünsün!Ve eğer yağmur yağarsa veya bulutlu ise… bu, “üzücü şeyler” kutusunun durumu vurgulamak için başka bir öğedir.Gördüğün gerçekten senin hatan değil.Kutu!

Beyin devraldı.Çoğumuz otomatik pilottayız.Kontrolü geri almalısın.Beynin size attığı önceden tanımlanmış eylemi yakalamak için orada olmanız gerekir.Daha sonra buna göre tepki vermemeyi seçebilirsiniz.Bu kutular kasıtlı olarak boşaltılmalıdır, böylece işleri yeniden görmeye başlayabilirsiniz. Bu zor bir görev.Tüm hayatın bu şekilde oldun.Denerken, zihninizden şiddetli bir muhalefetle buluşacaksınız.Bu savaşı kazanamazsın dostum.Bununla birlikte, beynin sunduğu eylemleri farklı bir ışıkta görebilirsiniz.Bu eylemler basitçe önerilerdir.Giderek daha fazla, etrafınızda olan şeylere tepki verebilirsiniz.Daha “farkında” hale geldikçe, kendinizi yönlendirilmiş eylemle ilerlemenizi ve seçtiğiniz şekilde “yanıt vermenizi” engellersiniz.Bu şekilde deprolanmaya başlayabilirsiniz.