Başlık: Kendinizi Başarıyla Konuşun Kelime Sayısı: 581 Özet: Her gün kafanızda kendinizle konuşuyorsun

Başlık: Kendinizi Başarıyla Konuşun Kelime Sayısı: 581 Özet: Her gün kafanızda kendinizle konuşuyorsun.Genellikle bunu bilinçsizce ne yaptığınızın farkında olmadan yapıyorsunuz.Bunun hayatınızı nasıl etkilediğini ve onu nasıl değiştirebileceğinizi keşfedin. Anahtar Kelimeler: Hedefler, hedef belirleme, motivasyon, başarı, canlı motivasyon, Jason E Johns, Sanjo, hipnoz, hedeflerinize ulaşma Makale Vücudu: İnsanları başarıya yönlendiren birçok şey vardır ve anahtar faktör 'iç diyalog' olarak bilinen şeydir.Bu, sürekli olarak kafanızın içinde oynayan diyalogdur.Bir şeyler yapar, biriyle tanışır veya bir şey düşünmez konuşmaya başlayan sestir.

Birçok durumda, bu ses yıkıcı olabilir ve sizi yıkabilir, ancak iç diyaloğunu kolayca kullanmanız ve sizi arzu ettiğiniz ve hak ettiğiniz başarıya itmek için kullanmak mümkündür. Bazen sesin söylediklerinde olumsuz olduğunu fark edebilirsiniz.Örneğin, gerçekten satın almak istediğiniz bir şey görüyorsunuz ve “Bunu karşılayamazsınız” diyor.Ya da gerçekten ilgi duyduğunuz birini görüyorsunuz ve ses, “Liginizden çıkıyorlar, sizin gibi birine asla gitmeyecekler” diyor.

Açıkçası, bu sizi daha iyi hale getirmek için hiçbir şey yapmaz.Bu nedenle, neden sesin içeriğini değiştirmiyorsunuz?Olumsuz bir şey söylediğinde, olumlu bir öneri ile ona karşı koyun.Örneğin, ses “Bunu karşılayamazsınız” dediğinde."Nasıl karşılayabilirim?"Sizi güçlendiren ve sizi olumlu eyleme yönlendiren bir soru.

Bu biraz zaman alabilir ve başlangıçta her zaman sesi yakalamadığınızı ve düzeltmediğinizi fark edebilirsiniz

Bu biraz zaman alabilir ve başlangıçta her zaman sesi yakalamadığınızı ve düzeltmediğinizi fark edebilirsiniz.Bununla birlikte, devam edin ve bilmeden önce, olumsuz diyalogu olumlu, güçlendiren bir diyalog haline getirmiş olacaksınız. Ayrıca sesin tonunu da değiştirebilirsiniz.“Ödeyemem” diyen her zamanki ses tonu yerine Homer Simpson'ın veya Donald Duck'ın sesini duyarsanız veya herhangi bir komik karakterin bunu söylerse ne olur?Kesinlikle sesi dinlemez ve ciddiye almazsınız, ona güleceksiniz ve bu güç kırılır.

Bu teknik, kendinizi bir şeyler yapmaya motive etmenize yardımcı olacak şekilde genişletilebilir.Yıkama ile karşı karşıya kaldığınızda, kafanızda ne duyuyorsunuz?Bir whiney sesi duyuyor musunuz: “Gerçekten yıkamayı yapmalısın ya da başını belaya sokacaksın” ya da “Şimdi yıkayın!” Diyen komuta ve korkutucu bir ses mi?

Ses kafanızda konuşan yumuşak ve gerçekten baştan çıkarıcı bir ses olsaydı ne olurdu?Size sırtından aşağıya çeken bir ses.Ya “Büyük çocuğu yıkayalım” gibi bir şey söylerse?Bu sizi nasıl motive eder? Yazar Stephen King bu tekniği yazısıyla kullanıyor.Yazması gerektiğinde, sanki bir megafon aracılığıyla “Şimdi yaz !!!!!” gibi bir megafon gibi bağırarak bu çok yüksek ve güçlü sesi duyuyor.Neredeyse onu yazmaya korkutuyor.

Ancak, kendinizi harekete geçirmenize gerek yoktur

Ancak, kendinizi harekete geçirmenize gerek yoktur.İç diyaloğunuzu istediğiniz herhangi bir şey olacak şekilde değiştirebilirsiniz;Sizi motive etmek ve olmak istediğiniz yere ulaşmanıza yardımcı olmak için en iyi ne işe yarar. Dahili diyalogunuzu dinleyin ve sizin için en uygun ses türünü bulmak için tonalite, hacim ve tempoyu değiştirerek oynayın.Biri motivasyon için, biri bir şeyler yapmayı durdurmak, biri sizi sevmek için, biri sizi mutlu etmek için vb.

İç diyaloğunuza hakim olmak, hayatınıza hakim olmanın önemli bir anahtarıdır.