Başlık: Depresyonun nedenleri ve yaşam tarzınız Kelime Sayısı: 461 Özet: Depresyon, kötü bir şey olduğunda elde ettiğimiz bir hisdir ve bununla başa çıkamayız

Başlık: Depresyonun nedenleri ve yaşam tarzınız Kelime Sayısı: 461 Özet: Depresyon, kötü bir şey olduğunda elde ettiğimiz bir hisdir ve bununla başa çıkamayız.Depresyonun artık uzun süre devam ederse ciddi etkileri olduğu bilinse de, depresyonun gerçek nedenleri iyi tanımlanmamıştır.Depresyona neden olabilecek hem iç hem de dış faktörler, çok sayıda neden öneren bazı teoriler vardır.

Genetikten kaynaklanan depresyonun nedeni hakkında başka teoriler de vardır.Bu teoriyle ... Anahtar Kelimeler: Makale Vücudu: Depresyon, kötü bir şey olduğunda elde ettiğimiz bir hisdir ve bununla başa çıkamayız.Depresyonun artık uzun süre devam ederse ciddi etkileri olduğu bilinse de, depresyonun gerçek nedenleri iyi tanımlanmamıştır.Depresyona neden olabilecek hem iç hem de dış faktörler, çok sayıda neden öneren bazı teoriler vardır.

Genetikten kaynaklanan depresyonun nedeni hakkında başka teoriler de vardır.Bu teori ile aile ve davranışlarının depresyona yatkınlığı vardır.Depresyondan etkilenen aile üyelerinin, depresyondan etkilenmeyen aile üyelerinden çok farklı olan genetik bir yapıya sahip olduğunu gösteren çok sayıda çalışma ve araştırma vardır.

Beyin yapısındaki veya hatta beyin fonksiyonlarındaki değişikliklerin depresyonun nedenlerinden biri olabileceği kaydedilmiştir

Beyin yapısındaki veya hatta beyin fonksiyonlarındaki değişikliklerin depresyonun nedenlerinden biri olabileceği kaydedilmiştir.Beyin işlevselliğine veya genetiğin depresyona yatkın olduğuna dair açık bir kanıt olmasa da, durumun böyle olduğunu öne sürecek geniş araştırma verileri vardır. Düşük benlik saygısı ve karamsarlığın depresyonun diğer nedenleri olduğu düşünülmektedir.Bu ruh hali özellikleri ile düşük benlik saygısından muzdarip bir kişi kendilerini kötümserlik, değersizlik, yaşamlarını sona erdirme arzusu ve hatta belki de intihar girişimleri ile görecektir.Bu durumda, düşük benlik saygısı ve depresyonu olan kişi sadece yaşamın olumsuz yönlerini görecektir.Bu düşük benlik saygısı ve kötümser duygular, depresyona verilen yanıtı çağırırken bazı depresyon nedenleri olabilir.

Stres tarafından bunalmış olmak, bir kişiyi kolayca bir depresyon durumuna götürebilir.Hayatımızda karşılaştığımız birçok baskı ve bize verilen büyük beklentiler bu stres hissine katkıda bulunuyor.Bu nedenle hayatımıza daha fazla stres girdikçe depresyon ortaya çıkmaya başlar. Düşük benlik saygısı, kötümserlik ve stres, depresyonun psikolojik nedenleri olarak kabul edilir.

Diğer depresyon nedenleri, vücudumuzda meydana gelen fiziksel değişiklikleri içerebilir.Parkinson hastalığı, kalp krizi, felç ve diyabet gibi şiddetli tıbbi durumlar, bireyi yaşamaya değer bir şey olmadığına inanmasını sağlayabilir.Bu duygusal durum birçok durumda kişinin depresyon aşamasına düşmesine neden olur.Depresyonda hissederek iyileşme oranı gecikir.

Depresyonun kesin nedenlerinin ne olduğu tam olarak açık olmasa da, bazı fiziksel, duygusal ve genetik özelliklerin depresyona yol açabileceğine dair bir anlaşma vardır.Gerçek neden ne olursa olsun, sonuç olarak depresyondan muzdarip olan bireyin çok düşük bir yaşam kalitesine sahip olmasıdır.Bu nedenle, depresyonun gerçek nedenlerini tanımlayana kadar, yapabileceğimiz tek şey daha iyi olmalarına yardımcı olmaktır.