Başlık: Hipnoz sigarayı bırakmanıza nasıl yardımcı olabilir Kelime Sayısı: 419 Özet: Sigara içmenin sağlık üzerindeki olumsuz etkisi onlarca yıldır iyi belgelenmiştir ve alışkanlığı iyi bir şekilde tekmelemek için giderek artan bir değişim haline gelmektedir

Başlık: Hipnoz sigarayı bırakmanıza nasıl yardımcı olabilir Kelime Sayısı: 419 Özet: Sigara içmenin sağlık üzerindeki olumsuz etkisi onlarca yıldır iyi belgelenmiştir ve alışkanlığı iyi bir şekilde tekmelemek için giderek artan bir değişim haline gelmektedir.Ne yazık ki, nikotin, crack kokainden daha bağımlılık yapıyor ve bu, dünya çapında milyonlarca olmasa da, her yıl vazgeçmeye çalışan yüz binlerce kişide belirgindir.Tütün alışkanlığına karşı mücadelede kanıtlanmış başarılı bir tedavi hipnoz olmuştur.Kanıtlanmış bir sicili ile hipnoz ...

Anahtar Kelimeler: Sigarayı bırak, sigarayı bırak, puro, hipnoz, hynotizmi Makale Vücudu: Sigara içmenin sağlık üzerindeki olumsuz etkisi onlarca yıldır iyi belgelenmiştir ve alışkanlığı iyi bir şekilde tekmelemek için giderek artan bir değişim haline gelmektedir.Ne yazık ki, nikotin, crack kokainden daha bağımlılık yapıyor ve bu, dünya çapında milyonlarca olmasa da, her yıl vazgeçmeye çalışan yüz binlerce kişide belirgindir.Tütün alışkanlığına karşı mücadelede kanıtlanmış başarılı bir tedavi hipnoz olmuştur.Kanıtlanmış bir sicili ile hipnoz, irade ve diğer tedavi yöntemlerine giderek daha popüler bir alternatif haline geliyor ve gerçek bir arzu ve durdurma tutkusu ile gerçekten çok etkili olabilir.

Sigara içme alışkanlığınız için hipnoz tedavisi genellikle deneyimli bir profesyonel hipnotistle bir veya daha fazla seans biçimini alır.Sizi önce hedeflerinizi tartışacağınız ve sürecin nasıl çalıştığı ve alışkanlığınızı nasıl ele alacağı hakkında bir fikir edineceğiniz ofisine davet edecektir.Bu, istendiği gibi sorular sormanız veya süreç hakkında sahip olabileceğiniz korkuları veya endişeleri ortadan kaldırmanız için harika bir fırsat sağlayacaktır.Ek olarak, tedaviye başlamadan önce hipnotistle rahat hissetmenizi sağlamalıdır.Şüpheci hissetmek sadece doğaldır ve bunu hipnotistten gizlemeye çalışmayın.Tam olarak nasıl hissettiğinizi bildirin, böylece size yardımcı olmak için ellerinden geleni yapabilirler.

Hipnotist, prosedür için dinlenebilmeniz için bir oturma veya başka bir rahat pozisyon almaya teşvik edecektir

Hipnotist, prosedür için dinlenebilmeniz için bir oturma veya başka bir rahat pozisyon almaya teşvik edecektir.Daha sonra rahatlamanın önemini tartışmaya başlayacak ve sizi istenen duruma götürmek için gerektiği gibi yönlendirecektir.Mümkün olduğunca accomodating olmaya çalışın ve talimatları izleyin.Zihninizin size verilen talimatları keşfetmesine izin verin ve süreç konusunda açık fikirli kalın.Hipnotisti çöpe atmayın, rahatlayın ve söylediklerini dinleyin.Rahat, neredeyse uyku benzeri bir his bekleyin ve işiniz bittikten sonra önemli ölçüde yenilenmiş ve rahat hissetmeyi bekleyin.Hipnoz dünyayı paramparça etmiyor, ancak doğru yaklaşımla, sizi sigarayı durdurmada gerçekten etkili olabilir.

Hipnoz terapinize ücretsiz olarak, tütünden uzak durmanızı sağlamak için bir kararlılığa ve güce ihtiyacınız olacak.Sigara içmek kırılması çok zor bir alışkanlıktır, ancak faktörlerin kombinasyonu ile kesinlikle mümkündür ve mevcut teknikler için açık fikirli olarak, hipnotizma alışkanlığı tekmelemek için herkes için hayati bir rol oynayabilir.