Başlık: Kendinize nasıl yapışırsınız? Kelime Sayısı: 514 Özet: Kendinize bağlı kalmakta zorlanıyor musunuz?Etrafta dolaşıp yürüdüğünü hissediyor musun?Başkalarına hayır demekte zorlanıyor musunuz?Yapmak istemediğin şeyleri mi yapıyorsun?İşte işleri daha iyi hale getirmek için uygulayabileceğiniz birkaç şey

Başlık: Kendinize nasıl yapışırsınız? Kelime Sayısı: 514 Özet: Kendinize bağlı kalmakta zorlanıyor musunuz?Etrafta dolaşıp yürüdüğünü hissediyor musun?Başkalarına hayır demekte zorlanıyor musunuz?Yapmak istemediğin şeyleri mi yapıyorsun?İşte işleri daha iyi hale getirmek için uygulayabileceğiniz birkaç şey.

Bazen bir ilişkiyi bırakmak zordur, ancak sadece eşit zeminde olan ilişkileri tutmalı ve gerisini bırakmalısınız.Arkadaşını arıyor musunuz yoksa onları görüyor musunuz, ama seni asla aramıyorlar mı?Onlar için her zaman orada mısın, b ... Anahtar Kelimeler: kendi kendine yardım Makale Vücudu: Kendinize bağlı kalmakta zorlanıyor musunuz?Etrafta dolaşıp yürüdüğünü hissediyor musun?Başkalarına hayır demekte zorlanıyor musunuz?Yapmak istemediğin şeyleri mi yapıyorsun?İşte işleri daha iyi hale getirmek için uygulayabileceğiniz birkaç şey.

Bazen bir ilişkiyi bırakmak zordur, ancak sadece eşit zeminde olan ilişkileri tutmalı ve gerisini bırakmalısınız.Arkadaşını arıyor musunuz yoksa onları görüyor musunuz, ama seni asla aramıyorlar mı?Onlar için her zaman orada mısın, ama yardım isterseniz asla yapmazlar mı?Bekledikleri için rutin olarak işte yukarıda ve öteye mi veriyorsunuz?Hayatında sizi boşaltan kimse var mı?Eğer yaşlı bir ebeveyn ya da önemsediğiniz bir çocuk değilse, eşit olmayan ilişkilerden vazgeçmek ve devam etmek için yapılması gereken doğru şeydir.İkinize de yardımcı olacak.

Bu çok önemli

Bu çok önemli.Birisi sizi seçtiğinde, onları durdurmalarını söyle.Yapıcı eleştiri sadece şöyle olmalıdır: yararlı ve yapıcı.Eleştiri sizi kötü hissettirir ve devam ederse, onları kesmelerini veya yaparken onlardan uzaklaşmalarını söyleyin.Bazı insanlar başkalarını eleştirmek ve onları kötü hissettirmek için korkunç bir alışkanlığa sahiptir.Bu tür bir tedaviye katlanmamalısınız, çünkü sizi yıkar ve kötü davranmaya devam etmelerini sağlar.Onlarla tartışmak için iyi bir şey yapmaz.Durdurmanın yolu onlara bunun yeterli olduğunu söylemektir ve hemen durmazlarsa uzaklaşın.Bu, buna katlanmayacağınız mesajı gönderir ve bunu her seferinde yapmalısınız.

Hayır demeyi öğrenin.Birçok insan kendilerini yapmak istemedikleri şeyleri yapmayı kabul eder.Hayır demek pratikte daha kolay hale gelir.Daha kolay durumlarla başlayın, basit tutun ve sadece "Hayır, bugün yapamam!"Konuyu hızlı bir şekilde değiştirmeye ve konuşmaya devam etmeye yardımcı olur.Bir sebep sunmak bile gerekmiyor.

Hayatınıza getirmek istediğiniz şeylere evet demeyi öğrenin ve bir şeyler yapmak için izin istemeyi bırakın.İzin istemeniz gereken tek zaman, bunu nezaketten çıkardığınız zamandır, çünkü onların ya da benzer bir durumdan bir şey kullanıyorsunuz.Siz özgür bir insansın ve kendinize bu şekilde davranmalısınız.Üniversiteye geri dönmek istiyorsanız, üniversiteye gidin.Eğer bir arkadaş görmek istiyorsanız, arkadaşını görün.İnsanlara nezaketten ne yaptığınızı bildirin, ancak para paylaşmadığınız sürece izninize ihtiyacınız yoktur.

Genel olarak konuşmak, kendiniz için yapışıyormuş gibi hissetmenize de yardımcı olacaktır.Görüşlerinizi ve duygularınızı ifade edebilirsiniz ve eğer yaparsanız daha iyi hissedeceksiniz.Bu ipuçlarından bazılarını ciddiye almayı deneyin ve kişisel ve profesyonel yaşamınızda yeni bir değişiklik getirin.