Başlık: Mutlu olmak için bir partnere ihtiyacım var Kelime Sayısı: 654 Özet: Mutlu olmak için bir partnere ihtiyacınız olduğuna inanıyor musunuz?Müvekkilim, 50'li yaşlarında çekici bir kadın olan Adrienne, iki kez evlendi ve boşandı

Başlık: Mutlu olmak için bir partnere ihtiyacım var Kelime Sayısı: 654 Özet: Mutlu olmak için bir partnere ihtiyacınız olduğuna inanıyor musunuz?Müvekkilim, 50'li yaşlarında çekici bir kadın olan Adrienne, iki kez evlendi ve boşandı.Her iki evlilikte de mutsuzdu, ama yine de mutlu olmak için bir ortağa ihtiyacı olduğuna inanıyor.Bu inanç, onu sürekli olarak güçlü olan erkeklerle uygunsuz ilişkilere yönlendirir, ancak tıpkı onun gibi duygusal olarak muhtaç olduğu ortaya çıkar.

Sorun şu ki, insanları ortak yaralı seviyemizde çekiyoruz ve ... Anahtar Kelimeler: İlişki, kendi kendine yardım, kişisel gelişim, yalnızlık, depresyon, motivasyon Makale Vücudu: Mutlu olmak için bir partnere ihtiyacınız olduğuna inanıyor musunuz?Müvekkilim, 50'li yaşlarında çekici bir kadın olan Adrienne, iki kez evlendi ve boşandı.Her iki evlilikte de mutsuzdu, ama yine de mutlu olmak için bir ortağa ihtiyacı olduğuna inanıyor.Bu inanç, onu sürekli olarak güçlü olan erkeklerle uygunsuz ilişkilere yönlendirir, ancak tıpkı onun gibi duygusal olarak muhtaç olduğu ortaya çıkar.

Sorun şu ki, insanları ortak yaralı seviyemizde ve ortak sağlık seviyemizde çekiyoruz.Adrienne kendisine sevgi dolu bakmayı hiç öğrenmediğinden, genellikle kendilerine bakmayan erkeklerle tanıştı.Sonunda kişisel duygusal sorumluluk alan bir adamla tanıştığında, ilişki kısa sürdü.Yakında onu mutlu etmesini isteyen bir kadına olan ilgisini kaybetti.

Adrienne ve ben birlikte çalıştıkça, tüm hayatını başkaları - ebeveynleri, çocukları ve ortakları için duygusal olarak sorumluluk alarak geçirdiği anlaşıldı

Adrienne ve ben birlikte çalıştıkça, tüm hayatını başkaları - ebeveynleri, çocukları ve ortakları için duygusal olarak sorumluluk alarak geçirdiği anlaşıldı.İnanç sisteminde, başkalarını mutlu etmesi gerekiyordu ve onu mutlu etmeleri gerekiyordu.Ama asla bu şekilde çalışmış gibiydi - hiç mutlu hissetmedi.

Adrienne ayrıca kendine bakmanın kendinden sorumluluğundan ziyade bencil olduğuna inanıyordu.Yapmak istediği şeyi yaparsa, herkesin yapmasını istediği şey yerine, etrafındaki insanların ona kızacağından korkuyordu.Birlikte çalışırken, Adrienne'ye mutsuzluğunun bir partneri olmadığı için değil, kendisi için sorumluluk almadığı için olduğu anlaşıldı.Kendisi için işte ya da çıktığı adamlarla konuşmuyordu, bunun yerine insanların onun her tarafına yürümesine izin verdi.Ona kızamayan insanlar üzerinde sürekli kontrol sahibi olmaya çalışırken kendini terk ettiğini fark etti.Ona çok fazla acı ve yalnızlık duygularına neden olan kendi terk edilmesiydi.

Adrienne kendine daha iyi bakmaya başladığında, daha iyi hissetmeye başladı.Ama yine de hayatında bir delik olduğunu hissetti.Arkadaşlık için bir ortak istedi - akşam yemeği yemek, bir filme gitmek, seyahat etmek ve oynamak. “Adrienne,” dedim, “Bir şeyler yapmak için bir partnere sahip olmak isteyeceğinizi anlıyorum.

Ama neden bu şeyleri arkadaşlarla yapamıyorsun? Bir ortak bulmaya açık olmayı bırakmayı söylemiyorum, ama bu arada neden bu şeyleri arkadaşlarınızla yapmıyorsunuz?” “Arkadaşım yok,” diye yanıtladı

Ama neden bu şeyleri arkadaşlarla yapamıyorsun? Bir ortak bulmaya açık olmayı bırakmayı söylemiyorum, ama bu arada neden bu şeyleri arkadaşlarınızla yapmıyorsunuz?” “Arkadaşım yok,” diye yanıtladı.“Bir ortak bulmaya çalışmakla o kadar meşguldüm ki, arkadaşlıklar geliştirmek için hiç zaman almadım. Randevum olmadığında izole etme eğilimindeyim.” "İzolasyon yaparken nasıl hissediyorsun?" “Üzgün ​​ve yalnız hissediyorum.

Bu yüzden mutlu olmak için bir partnere ihtiyacım var. Arkadaşlarla eğlenceli şeyler yapabileceğim bana gelmedi.” “Öyleyse, bu kendinize bakmamanızın önemli bir yoludur. Arkadaşlık geliştirerek kendinize bakmak yerine kendinizi üzgün ve yalnız hissetmenize izin veriyorsunuz.

Kendinizi insanlarla tanışabileceğiniz yerlere koymaya ve arkadaşlığa ulaşmaya istekli olur musunuz?” Adrienne bunu yapacağını kabul etti.Ertesi hafta telefon oturumumuzda çok daha iyi geliyordu.Kızının futbol maçında ilginç bir kadınla tanışmıştı ve öğle yemeğinde buluşmayı planladılar. Adrienne kendini yakın arkadaşlıklar geliştirmeye adarken, üzgün ve yalnız hissetmeyi bıraktı.Daha mutlu bir kadın olarak, daha mutlu erkeklerle tanışmaya başladı.Onunla en son konuştuğumda, gerçekten sevdiği bir adamla çıkıyordu.Ve bu adamı mutluluğundan sorumlu yapmamaya kararlı olan arkadaşlıklarını sürdürüyordu.