Başlık: Panik atak Kelime Sayısı: 342 Özet: Yetişkin Amerikalıların veya 3 milyon insanın en az yüzde 1,6'sı hayatlarında bir zamanlar panik bozukluğuna sahip olacak

Başlık: Panik atak Kelime Sayısı: 342 Özet: Yetişkin Amerikalıların veya 3 milyon insanın en az yüzde 1,6'sı hayatlarında bir zamanlar panik bozukluğuna sahip olacak.Panik bozukluğu ciddi bir sağlık sorunudur ve diğer anksiyete türlerinden çok farklıdır.Panik ataklar ani, provoke edilmemiş gibi görünüyor ve genellikle devre dışı bırakılıyor.Panik bozukluğunuz varsa, sebepsiz yere aniden dehşete kapılmış hissedebilirsiniz.Panik bir saldırı sırasında, hızlı bir kalp atışı, nefes alma veya baş dönmesi gibi korkunç fiziksel duygularınız da var.

... Anahtar Kelimeler: Makale Vücudu: Yetişkin Amerikalıların veya 3 milyon insanın en az yüzde 1,6'sı hayatlarında bir zamanlar panik bozukluğuna sahip olacak.Panik bozukluğu ciddi bir sağlık sorunudur ve diğer anksiyete türlerinden çok farklıdır.Panik ataklar ani, provoke edilmemiş gibi görünüyor ve genellikle devre dışı bırakılıyor.Panik bozukluğunuz varsa, sebepsiz yere aniden dehşete kapılmış hissedebilirsiniz.Panik bir saldırı sırasında, hızlı bir kalp atışı, nefes alma veya baş dönmesi gibi korkunç fiziksel duygularınız da var.

Panik ataklar herhangi bir zamanda ve uyarmadan herhangi bir yerde olabilir.Panik bozukluğu olan birçok insan ataklar arasında yoğun kaygı geliştirir.Panik bozukluğu olan bir kişinin, süpermarketlerde veya diğer günlük durumlarda olduğu gibi panik atakların meydana geldiği yerler veya durumlar hakkında fobiler geliştirmesi olağandışı değildir.

Genellikle insanlar 18 ila 24 yaş arası genç yetişkinler olduğunda başlar

Genellikle insanlar 18 ila 24 yaş arası genç yetişkinler olduğunda başlar.Bazen bir kişi çok fazla stres altındayken, örneğin sevilen birinin ölümünden sonra veya bir bebek sahibi olduktan sonra başlar.Herkesin panik bozukluğu olabilir, ancak erkeklerden daha fazla kadının hastalığı vardır.Bazen ailelerde çalışır.

Panik ataklarınızla başa çıkmanın yollarını öğretebilecek özel eğitimli bir doktor veya danışmanla konuşmak, panik bozukluğu olan birçok insana yardımcı olur.Terapi daha az korkmuş ve endişeli hissetmenize yardımcı olacaktır.Araştırma sayesinde, birkaç etkili ilaç ve ayrıca spesifik psikoterapi biçimleri de dahil olmak üzere çeşitli tedaviler vardır.Genellikle, psikoterapi ve ilaçların bir kombinasyonu iyi sonuçlar verir.

Panik bozukluğu olan bir kişinin yardımın mevcut olduğunu anlaması son derece önemlidir.Trajik bir şekilde, panik bozukluğu olan birçok kişi tedavi aramamak veya almaz. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH), beyin ve zihinsel bozukluklar üzerine araştırmaları destekleyerek ve bu koşulların ve tedavilerinin kamuoyunun anlayışını artırarak Amerikan halkının ruh sağlığını iyileştirmekten sorumlu ABD hükümetinin ajansıdır.NIMH, kamu ve sağlık uzmanlarını bu bozuklukla tanıştırmak için büyük bir bilgi kampanyasına sponsor oluyor.