Başlık: Çaresizlik döngüsü ve başarısız motivasyon Kelime Sayısı: 531 Özet: Birçoğu motivasyonun işe yaramaz olduğunu düşünüyor çünkü uzun süreli sonuçlar sağlamıyor

Başlık: Çaresizlik döngüsü ve başarısız motivasyon Kelime Sayısı: 531 Özet: Birçoğu motivasyonun işe yaramaz olduğunu düşünüyor çünkü uzun süreli sonuçlar sağlamıyor.Bu düşünce eğilimi çaresizlik döngüsü dediğim şeyde görülebilir.Çaresizlik döngüsü, insan doğasının en iyisi yerine en kolay yola çıkmamızı nasıl etkilediğini gösterir.İkna sırasında, insanları çaresizlik döngüsünden ve kalıcı, uzun vadeli motivasyona çekmemiz gerekiyor.

Hepimiz alışkanlık yaratıkları olduğumuzu biliyoruz.En az direnç yolunu takip eden su gibiyiz.Creat olarak ... Anahtar Kelimeler: Satış, İkna, Motivasyon, Etki, Liderlik, Sunum, Takım Yönetimi, Başarı Makale Vücudu: Birçoğu motivasyonun işe yaramaz olduğunu düşünüyor çünkü uzun süreli sonuçlar sağlamıyor.Bu düşünce eğilimi çaresizlik döngüsü dediğim şeyde görülebilir.Çaresizlik döngüsü, insan doğasının en iyisi yerine en kolay yola çıkmamızı nasıl etkilediğini gösterir.İkna sırasında, insanları çaresizlik döngüsünden ve kalıcı, uzun vadeli motivasyona çekmemiz gerekiyor.

Hepimiz alışkanlık yaratıkları olduğumuzu biliyoruz.En az direnç yolunu takip eden su gibiyiz.Alışkanlık yaratıkları olarak, konfor bölgelerimizde yaşıyoruz, çevremizi analiz etmek için çok fazla enerji düşünmek veya harcamak zorunda olmadığımız yerler.Bu bölgelerde şikayetçi, rahat ve değişime dirençli hale geliyoruz.Rahat bölgelerimizde alışkanlık ve rutin olarak yaşıyoruz.Mükemmellik için gerilmiyoruz veya çabalıyoruz.Değişimi ancak mevcut durumumuzun ağrısı görmezden gelmek için çok yoğunlaştığında düşünüyoruz.Bilinmeyen korkusu ve hata yapma korkusu da konfor bölgemizde kalmamızın nedenleridir.Konfor bölgemizi seviyoruz çünkü hatalarımızı azaltabileceğimiz ve başarısızlıklarımızı minimumda tutabileceğimiz güvenli bir yer.Mark Twain, “Bir zamanlar sıcak bir sobaya basan bir kedi bir daha asla sıcak bir sobaya basmayacak, ancak soğuk bir tane de basmayacak.” Dedi.Konfor bölgesi güvenli ve sıcaktır, ancak bizi felç olmuş ve dışarı çıkmak için motive olmamaktadır.

Çaresizlik döngüsünde, önce rahatlık alanımızda güvende hissediyoruz

Çaresizlik döngüsünde, önce rahatlık alanımızda güvende hissediyoruz.O zaman korku bile gönül rahatlığımıza girmeye başlar.Ancak o zaman yapmamız gereken hiçbir şeyi başaramadığımızı fark ediyoruz.Aniden, ne olduğumuzdan ve nereye gittiğimizden korkuyoruz.Hedefimizi düşünürken, kendimizi kurtarmak için panik ve çılgınca çalışıyoruz.Bu çılgın rehabilitasyon, tepenin ne kadar dik olacağını veya maratonun gerçekte ne kadar süreceğini tam olarak görmemiz için yeterince uzun sürüyor.Sonra heyecan ölür.Kendimizi bu keskin gerçeklere uyuyoruz ve kendimizi rahatlık alanımıza geri döndürüyoruz.

Diyelim ki bir lise toplantısı geliyor, ancak son on yıldır hayatın daha ince yiyeceklerinden bazılarının tadını çıkarıyorsunuz.Yıllar boyunca pantolonunuz biraz daha sıkı ve daha sıkı hale geldi.Bu şişman aşamada yeniden bir araya gelmek istemezsiniz.Daha sonra, bu şekilde görünümünüzde yeniden bir araya gelmenin nasıl olacağından korkmaya başlıyorsunuz.Panik vuruşlar ve yaklaşan etkinlik gelmeden önce kilo vereceğinize yemin ediyorsunuz.Bu amaçla, kendinizi aç bırakıyorsun.Hatta egzersiz yapmaya başlıyorsun.Poundlar çıkıyor ve yeniden birleşmenize gidiyorsunuz, daha ince ve kendinden emin bir birey.Sonra döngü tam daire gelir.Eve gelip poundları dökmeye devam etmenin güzel olacağını düşünüyorsunuz, ancak bunun düşündüğünüzden daha zor olduğunu fark ediyorsunuz.Hayattaki daha ince şeylerin tadını çıkarmaya başlıyorsunuz, ilk başta biraz daha sonra zaman geçtikçe.Ağırlık daha sonra geri döner ve kısır döngüyü tekrar başlarsınız.