Başlık: En güçlü kelime - hayır! Kelime Sayısı: 662 Özet: Toplumumuzda neredeyse her soruya varsayılan cevap “evet” dir

Başlık: En güçlü kelime - hayır! Kelime Sayısı: 662 Özet: Toplumumuzda neredeyse her soruya varsayılan cevap “evet” dir.Reklam, “Evet - buna ihtiyacım var” dememize yöneliktir.Evet arayan soruşturmalarımızı ifade ediyoruz: “Daha fazla kahve ister misiniz?”“Akşam yemeğinde bana katılmak ister misin?”Önümüzdeki hafta hareket etmeme yardım eder misin?"Sana kişisel bir soru sormamın sakıncası var mı?""Beni seviyor musun?"İçimizde bu kadar güçlü bir varsayılan cevapla, başka bir şey söylemek çok zor olabilir - genellikle le ...

Anahtar Kelimeler: İletişim, güçlendirme, açıklık, dürüstlük, suçluluk, toplum, beklenti, dil, büyüme Makale Vücudu: Toplumumuzda neredeyse her soruya varsayılan cevap “evet” dir.Reklam, “Evet - buna ihtiyacım var” dememize yöneliktir.Evet arayan soruşturmalarımızı ifade ediyoruz: “Daha fazla kahve ister misiniz?”“Akşam yemeğinde bana katılmak ister misin?”Önümüzdeki hafta hareket etmeme yardım eder misin?"Sana kişisel bir soru sormamın sakıncası var mı?""Beni seviyor musun?"İçimizde bu kadar güçlü bir varsayılan cevapla, başka bir şey söylemek çok zor olabilir - genellikle bize tuzağa düşmüş, suçlu veya sinirli hissettirir.

Beklenen ve istenen bir varsayılan cevapla “hayır” kullanabileceğimiz en güçlü kelimelerden biri haline gelir - eğer yönetebilirsek!Yine de tüm baskı ile, “evet” için bu ivmenin üstesinden gelmek bazen inanılmaz derecede zor olabilir. Ne demek istemediğimizden emin olmak hala çok önemli olsa da, daha fazla olmasa da, ne zaman hayır diyeceğiniz net olmak için eşit derecede önemlidir.Özellikle buradaki sorun bizim için neyin önemli olduğu konusunda açık olmaktır.Evet ve hayır, uygun koşullarda eşit derecede uygulanabilir ve ilgili cevaplardır - ancak büyük ölçüde farklı sonuçlar verebilir.

Gerçekten hayır demek istediğimizde evet demek, kızgınlık, hayal kırıklığı, karışıklık ve memnuniyetsizliğe veya daha da kötüsüne yol açabilir

Gerçekten hayır demek istediğimizde evet demek, kızgınlık, hayal kırıklığı, karışıklık ve memnuniyetsizliğe veya daha da kötüsüne yol açabilir.Öyleyse doğru cevabı anlamak ve uygulamak çok önemliyse - bunu nasıl anlarız? Hangi cevabın doğru olduğunu anlamanın en önemli adımı, bizim için neyin önemli olduğunu anlayarak başlamaktır.Bu oldukça basit bir yansıma işlemi ile yapılabilir.Yavaşlamak ve vücudunuza batmak için bir dakikanızı ayırın.Onları değiştirmeye çalışmadan vücudunuzdaki hisleri fark etmenize izin verin.Rahatlayın ve içsel bilgi sesinizle bağlantı kurun.Şimdi kendinize hayatınızdaki sorunlar hakkında birkaç basit soru sorun.Vücudunuzun nasıl tepki verdiğine dikkat edin.Enerjili mi?Vücudunuz boşaltılmış mı yoksa tükenmiş mi hissediyor?Bu reaksiyonlardan biri evet ile, diğeri soruya yanıt olarak yok.Tipik olarak bize en çok enerji veren yanıt, bizim için en alakalı ve bu nedenle en önemli cevaptır.Tek yapmanız gereken yanıtı ve dolayısıyla cevabı fark etmektir.

Şimdi evet/hayır yaşam listemize sahip olduğumuza göre - bunu nasıl uyguluyoruz?Söylemesi bazen yapmaktan daha kolay görünüyor.Gerçek şu ki, her şey basit dürüstlük meselesine dayanıyor.Önce kendinizle ve sonra başkalarıyla dürüst olmaya hazır, istekli ve istekli misiniz?Bu en zor adım ve en özgürleştirici olabilir.

İlk başta küçük bir şeye “hayır” cevabını deneyin.Belki "Daha fazla kahve ister misiniz?"Ya da benzer bir soru.Dürüst cevap verirken, hatta sadece kelimeyi kullanarak hissettiğiniz memnuniyet ve memnuniyete dikkat edin!Bu cevabı nerede rahat ve güçlendirici bir şekilde uygulamaya başlayabileceğimizi görün.Vücudunuzun nasıl tepki verdiğine ve daha canlı hissettiğine dikkat edin.Yeni sorular ve yeni fırsatlar ile deney yapın.

Bu daha kolay cevaptan rahatladıktan sonra zor kısım geliyor - zaten evet dediğimiz bir şeye nasıl hayır diyorsunuz?Belki biraz daha rahatsız olsa da, hala aynı dürüstlük tekniğidir

Bu daha kolay cevaptan rahatladıktan sonra zor kısım geliyor - zaten evet dediğimiz bir şeye nasıl hayır diyorsunuz?Belki biraz daha rahatsız olsa da, hala aynı dürüstlük tekniğidir.Dürüstlükle konuşurken sabır, şefkat ve anlayışla konuşmak da önemlidir.Aslında yaptığımız şeyin daha önce iletişim kurduğumuz mesajı değiştirmek olduğunu unutmayın.Yine de suçluluğun veya utançın iletişimi renklendirmesine izin vermeyin.Kararınız ve cevabı değiştirmenin gerçekleşmesi hakkında net bir şekilde konuşun.

Açıklık ve dürüstlükle hepimiz gerçekten evet ve gerçekten hayır olan şey hakkında kalbimizden açıkça konuşabiliriz.Zamanla kolaylaşır ve kendimizi gittikçe daha az düzeltmemiz gerekir. Bu arada kelime dağarcığımızdaki en güçlü kelimenin ne olduğunu biliyor musunuz? "HAYIR"?