Başlık: Zaman Yönetimi: Zamanımız nereye gidiyor? Kelime Sayısı: 699 Özet: Zaman yönetimi birçok insan için büyük bir endişe kaynağıdır

Başlık: Zaman Yönetimi: Zamanımız nereye gidiyor? Kelime Sayısı: 699 Özet: Zaman yönetimi birçok insan için büyük bir endişe kaynağıdır.“Gün içinde yeterli saat yok…” veya “Zamanım nereye gidiyor?” Diye duymaya devam ediyorum.Yüzleşiyoruz hepimiz yoğun hayatlar yaşıyoruz.İş, aile ve diğer taahhütler hepimizi atlamaya devam ediyor.Daha iyi zaman yönetimi kullanmak için, belirli sorunların ne olduğunu tanımak önemlidir.Siz veya aileniz için yeterli zamanı yok mu?Aşırı sürüşle zaman kaybettiğinizi düşünüyor musunuz?Belki de tüm t ...

nerede olduğundan emin değilsin Anahtar Kelimeler: Kadınlar, kendi kendine yardım, ilham, motivasyon, yaşam koçluğu, değişim, kendi kendine yardım, güçlendirme, Makale Vücudu: Zaman yönetimi birçok insan için büyük bir endişe kaynağıdır.“Gün içinde yeterli saat yok…” veya “Zamanım nereye gidiyor?” Diye duymaya devam ediyorum.Yüzleşiyoruz hepimiz yoğun hayatlar yaşıyoruz.İş, aile ve diğer taahhütler hepimizi atlamaya devam ediyor.Daha iyi zaman yönetimi kullanmak için, belirli sorunların ne olduğunu tanımak önemlidir.Siz veya aileniz için yeterli zamanı yok mu?Aşırı sürüşle zaman kaybettiğinizi düşünüyor musunuz?Belki tüm zamanınızın nereye gittiğinden emin değilsiniz ve sadece bunu hesaba katmak istiyorsunuz.Ya da ayak uydurmakta zorlandığınız tam bir programınız olabilir.Sebep ne olursa olsun, zaman çoğumuzun sonuna kadar kullanması gereken değerli bir kaynaktır.

Zaman yönetimi en önemli adım programlarımızı değerlendirmektir.Bir kağıda sizin için “tipik” bir hafta yazın, mevcut programınıza bakarak daha iyi zaman yönetiminin kullanılabileceği yerleri belirleyebileceksiniz.Kendinize neden programınızdan memnun hissetmediğinizi sorun?Neyi değiştirmek istediğinizin ve neye yer açmak istediğinizin bir listesini yapın.Çıkarları incelemek için daha fazla zaman ister misiniz?Çocuklarınızla birlikte olmak için daha fazla zaman?Ya da her şeyi yapmak için daha fazla zaman?

Bunu yaptıktan sonra bir parça kağıt alın ve üç sütun çizin

Bunu yaptıktan sonra bir parça kağıt alın ve üç sütun çizin.İlk sütunda, “taşta ayarlanan” tüm randevuların, olayların veya taahhütlerin bir listesini, belirli bir zamanda gerçekleşen ve günlük, haftalık veya aylık olarak gerçekleşen şeylerin bir listesini koyun.İş, kulüp toplantıları veya ayakta duran doktor randevuları gibi.İkinci sütunda, bakkal alışverişi, ev temizliği veya bir arkadaşıyla öğle yemeği yemek gibi “taş set” taahhüdleriniz etrafında yapılabilecek “esnek” görevler veya taahhütler koyun.Üçüncü sütunda bu “ara sıra” randevuları, doktor randevularını, bir okul oyununu veya kasabaya gelen eski bir arkadaşı (veya diğer iki sütuna düşmeyen herhangi bir şey) koydu.

Daha sonra bir takvim (tercihen günler için büyük alanlara sahip biri) kullanın veya bir not defteri kullanın ve her sayfayı bir veya iki gün (günlük veya haftalık olarak ne kadar başarmaya çalıştığınıza bağlı olarak.) Üç sütununuzdan öğeleri koymaya başlayarak, “taşta” o zamandan başlayarak, “esnek” öğeleri en son bırakabileceğiniz için bırakın.

Amaç, günlerinizi dengelemek ve zamanınızı en üst düzeye çıkarmaktır.Oğlunuzun futbol uygulamasına giderken neden eczaneye ayrı bir yolculuk yapalım?Her zaman aynı günde aynı alanda randevu planlamaya çalışıyorum, bu seyahat süremi azaltır ve günümden en iyi şekilde yararlanır. Dikkate alınması gereken en büyük şey: Çok mu yapıyorsun?Ne kadar iyi yönetilirse yönetilirse, aşırı taahhütler gibi bir şey vardır.Zaman yönetimi sadece haftanızı yapılandırmakla ilgili değildir, böylece her şeyi gerçekleştirebilirsiniz.Hayattaki önemli şeyler için size zaman verecek yönetilebilir bir program oluşturmakla ilgilidir.Yani, zaman yönetimi becerilerinize bakmadan önce ne dengelemeye çalıştığınıza bakın.

Yapmak istediğiniz şeyleri ekleyin, ancak gününüzde zamanınız yok gibi görünüyor.Daha fazla işe uymak için zamanınızı daha iyi yönetme duygusu nedir?Zaman yönetiminin bir parçası dengelenmektir, böylece hayattaki eğlenceli şeylerin tadını çıkarmak için zamanınız olabilir. Eğer bir buçuk saat, kaliteli aile zamanının bir buçuk saat, önemli diğerinizle ve en azından en az 30 dakikada - kendiniz için 45 dakikada zaman alacaksınız ve o zaman çok fazla zaman var ve bazı taahhütlerden kurtulmak için yardım istemenin zamanı geldi.Boşuna ve yıpranmış olmak, daha iyi zaman yönetiminde size yardımcı olmaz, aslında onu engelleyecektir.