Başlık: İlk On İpucu: Güven Kazanmak Kelime Sayısı: 417 Özet: Güvenle sızmak, doğal olarak herkese gelen bir şey değildir;Ancak bu herkesin elde edebileceği bir şeydir

Başlık: İlk On İpucu: Güven Kazanmak Kelime Sayısı: 417 Özet: Güvenle sızmak, doğal olarak herkese gelen bir şey değildir;Ancak bu herkesin elde edebileceği bir şeydir.Gerektiğinde biraz daha fazla güven elde etmek isteyen herkes için aşağıda bazı ipuçları listeledim.Bir, iki veya hepsini takip edin ve güveninizin büyümeye başladığını izleyin.

1. Fitness ve sağlığı düşünün… sağlıklı beden, sağlıklı zihin!Kendinizi formda ve sağlıklı tutmak mutlu ve kendinden emin hissetmenizi sağlar.Teçhizatta doğru şeyleri yemek ... Anahtar Kelimeler: Güven, hipnoz, benlik hipnoz, benlik saygısı Makale Vücudu: Güvenle sızmak, doğal olarak herkese gelen bir şey değildir;Ancak bu herkesin elde edebileceği bir şeydir.Gerektiğinde biraz daha fazla güven elde etmek isteyen herkes için aşağıda bazı ipuçları listeledim.Bir, iki veya hepsini takip edin ve güveninizin büyümeye başladığını izleyin.

1. Fitness ve sağlığı düşünün… sağlıklı beden, sağlıklı zihin!Kendinizi formda ve sağlıklı tutmak mutlu ve kendinden emin hissetmenizi sağlar.Doğru şeyleri doğru zamanlarda yemek kesinlikle hissetmenizi istediğiniz şekilde hissetmenize yardımcı olacaktır.Beliniz için de harika, bu da nihayetinde güveniniz için de iyi.

2

2. İç konuşmanıza dikkat edin… Kendiniz hakkında düşündüğünüz şey, hissettiğiniz ve ne kadar güvende olduğunuz açısından çok önemlidir.Kendinizi düşünürken veya konuşurken kendinizi hiçbir şekilde çöpe atmayın."Bunu yapamam" demek yerine "Bunu nasıl yapacağımı öğrenmek isterim" gibi şeyler söyleyin. 3.

Yeni bir siz oluşturun… Görünüşte bir değişiklik her zaman güveninizi artırmaya ve sizi harika hissettirmeye yardımcı olabilir.Giyinme, hareket etme ve görünme şekli, çevrenizdeki dünyayla iletişiminizin bir parçasıdır.Eğer harika görünüyorsanız ve hissediyorsanız, başkaları da sizi böyle görecek! 4.

Kariyeri değiştirin… Mevcut işinizin size güven eksikliğine neden olduğunu görebilirsiniz.Eğer öyleyse, imkansız olanın sınırı belirlediğiniz gerçeğini yakalayın.Bu, yeni bir iş bulmak istiyorsanız, olmak istediğiniz her şey olmayı seçebileceğiniz anlamına gelir.Elbette biraz iş gerektirebilir, ancak gerçekten istiyorsanız, o zaman çabaya değmez mi?

5

5. Senin hakkında bu kadar iyi olan ne ..?Kendinize tüm iyi puanlarınızın bir listesi yapın.İyi bir dinleyici, tavsiye veren, çalışkan veya iyi arkadaş mısınız?Tüm başarılarınızı listeleyin - eğitiminizde, kariyerinizde veya sosyal ve aile hayatınızda olabilecek şeyler. 6.

Yeni arkadaşlar edin… Kendinizi içindeki en iyisini teşvik eden olumlu arkadaşlarla kuşatın.Mutluluk ve olumlu tutumlar bulaşıcıdır, bu yüzden kendinizi güvenle mutlu insanlarla çevreleyerek kendinizi daha güvende hissedeceksiniz. Umarım bu makalenin size yardımcı olduğunu ve size gitmeniz ve aslında güveninizi oluşturmak için kullanmanız için bazı fikirler verdiğini umuyorum.