Başlık: Tatminsiz temel ihtiyaçlar ve bağımlılık yapan davranış Kelime Sayısı: 539 Özet: Hayatımız boyunca karşılanması gereken çeşitli gereksinimlerimiz var

Başlık: Tatminsiz temel ihtiyaçlar ve bağımlılık yapan davranış Kelime Sayısı: 539 Özet: Hayatımız boyunca karşılanması gereken çeşitli gereksinimlerimiz var.Bunlar, temel fiziksel ihtiyaçlardan özverili arzuya kadar değişen ihtiyaçlarımız ve arzularımızdır.Bunlardan herhangi biri karşılanmadığında, olumsuz fiziksel, zihinsel ve duygusal komplikasyonlar ve bağımlılıklar, bazen sıkıntılı sonuçlarla ortaya çıkabilir.Bu tartışma ihtiyaçlarla ilgilidir.

İhtiyaç, aç hissetmek ve yemek yemeyi talep etmek veya sevilmeyen ve güvensiz hissettiğinizde güvence aramak gibi açık bir gerekliliktir .... Anahtar Kelimeler: Kendi kendine yardım, yaşam koçluğu, koçluk, sayım, tavsiye, ilişkiler, kariyer Makale Vücudu: Hayatımız boyunca karşılanması gereken çeşitli gereksinimlerimiz var.Bunlar, temel fiziksel ihtiyaçlardan özverili arzuya kadar değişen ihtiyaçlarımız ve arzularımızdır.Bunlardan herhangi biri karşılanmadığında, olumsuz fiziksel, zihinsel ve duygusal komplikasyonlar ve bağımlılıklar, bazen sıkıntılı sonuçlarla ortaya çıkabilir.Bu tartışma ihtiyaçlarla ilgilidir.

İhtiyaç, aç hissetmek ve yemek yemeyi talep etmek veya sevilmeyen ve güvensiz hissettiğinizde güvence aramak gibi açık bir gerekliliktir.Bir ihtiyacı karşılamak, memnuniyet duyduğu, rahatladığı ve taburcu edildiği anlamına gelir.Memnun hissettiğinizde, dikkatiniz kolayca başka bir şeye dönüşür. Aşağıdaki ihtiyaç listesi Abraham Maslow'un çalışmalarından esinlenmiştir.

Fiziksel ihtiyaçlar

Fiziksel ihtiyaçlar.Yiyecek, su, güvenlik, barınak, sağlık, temel konfor ve gelir. Güvenlik.Başkaları tarafından istediğinizi, kabul edildiğini, sevildiğini ve desteklendiğini hissettiğinizde kendinizi güvende hissediyorsunuz ve aidiyet duygusu hissedebiliyorsunuz. Bağlantı.Cinsel doyumu anlamlı bir şekilde ilişkilendirme, dahil etme, verme ve alma, üretme ve/veya deneyimleme dürtüsü.

Benlik saygısı.Güven, yetkinlik, saygı ve güce ihtiyacınız var.Başkalarından onay, tanınma ve hayranlık hissettiğinizde, bunları doğal olarak kendiniz ve başkaları için hissedersiniz.Bu, risk ve çabalamak için gereken güveni geliştirir.Yetkinlik ve başarıdan, güvence, duruş ve güç geliştirirsiniz.Tüm bu şekilde saygınlık, olumlu kalkınma ve davranışlara ön plandır.

Bütünlük.Bu, anlaşmalarınızı kendiniz ve başkalarıyla yerine getirmekten kaynaklanır.Olası sonuçları dikkatlice düşündüğünüz için, seçimlerinizde seçiyorsunuz ve böylece kendinize güvenebiliyorsunuz. Temel ihtiyaçları karşılamak birincildir.Bunu yapmadan, dikkati dağılmış, dengesiz ve barıştan çıkarsınız.Çok sayıda ihtiyaç tatmin değilse, rahatsızlıklarınız karmaşık ve büyütülür.Günlük aktiviteleriniz ve yaratıcı akışınız önyargılıdır ve karşılanmamış ihtiyaçlarınızın (lar) ın memnuniyetine yöneliktir.Odak noktanız dikkati dağılmış ve çarpıktır, hayatınız sorunlara karışır ve yerine getirmeniz sonsuza dek tehlikeye girecektir.

Çoğu insan karşılanmamış ihtiyaçlarını nasıl ele alacağını bilmediğinden, dikkatlerini daha kolay görünenlere çevirir

Çoğu insan karşılanmamış ihtiyaçlarını nasıl ele alacağını bilmediğinden, dikkatlerini daha kolay görünenlere çevirir.Ve yine de asla gerçekten işe yaramaz çünkü zayıflık ortaya çıkar.Örneğin, bir kişi harika bir şarkıcı olur, ancak asla sağlıklı samimi ilişkilerin nasıl geliştirileceğini veya sürdürüleceğini asla öğrenmez.

Temel ihtiyaçları karşılamak için, eksikliğinden gelişen güvensizliği hissetmeli, sonra etkili bir şekilde ele almanın en iyi yolunu belirleyin.Bununla birlikte, birçok insan bunu yapmak için gerekli güven, güç ve yöntemden yoksundur.Bu, sağlıklı ilerlemeyi engeller çünkü eksikliği kabul ederek zayıflatılacaklarından korkarlar;Yine de aslında güçlendirilecekler.

Anahtar, olumsuz davranışın tatmin etmeye çalıştığı tatmin edici olmayan ihtiyacı belirlemektir.Ardından, bu olumsuz davranışı pozitif bir eşdeğerle değiştirin.Örneğin, otel odasına tek başına dönen bir konserin en yüksek seviyesini hissederek, büyük şarkıcı tipik olarak en sevdiği hediyeleri sipariş eder, yürekten yiyor ve büyür.Sağlıklı ilişkilerin nasıl geliştirileceğini ve sürdürüleceğini asla öğrenmediğini belirleyerek, tur yaparken bile tatmin edici ilişkiler geliştirmeye nasıl başlayacağına karar verebilir.

Gerçekten de, temel ihtiyaçları karşılamak gereklidir, çünkü her şeyin geliştirilmesi için temel sağlar ve optimum seviyelerinize ulaşmanızı destekler.Temel ihtiyaçları karşılamak netlik, barış ve genel refah için temeldir ve gerçekleştirme potansiyelinizi destekler.