Başlık: Neden hayatınıza uyum getirmelisin? Kelime Sayısı: 627 Özet: Hayatınıza baktığınızda, bunu nasıl hissediyorsunuz?Kaotik, kafa karıştırıcı, zaman zaman ezici görünüyor mu?Yoksa birleşik, sürekli, neşeli bir bütün gibi görünüyor, yaşam hedeflerinize doğru zaferle ilerliyor mu? Çoğumuz bu iki uç arasında bir yerde yaşıyoruz

Başlık: Neden hayatınıza uyum getirmelisin? Kelime Sayısı: 627 Özet: Hayatınıza baktığınızda, bunu nasıl hissediyorsunuz?Kaotik, kafa karıştırıcı, zaman zaman ezici görünüyor mu?Yoksa birleşik, sürekli, neşeli bir bütün gibi görünüyor, yaşam hedeflerinize doğru zaferle ilerliyor mu? Çoğumuz bu iki uç arasında bir yerde yaşıyoruz.Bazı günler “bir rulo üzerinde”, güvenle dolu ve durdurulamazız.Bazı günler sadece çevrelerde koşuyoruz, tüm enerjimizi yakıyor, şüphe ve endişe dolu ve hiçbir yere varıyoruz ...

Anahtar Kelimeler: Benlik saygısı, uyum, zihinsel kendine yardım Makale Vücudu: Hayatınıza baktığınızda, bunu nasıl hissediyorsunuz?Kaotik, kafa karıştırıcı, zaman zaman ezici görünüyor mu?Yoksa birleşik, sürekli, neşeli bir bütün gibi görünüyor, yaşam hedeflerinize doğru zaferle ilerliyor mu? Çoğumuz bu iki uç arasında bir yerde yaşıyoruz.Bazı günler “bir rulo üzerinde”, güvenle dolu ve durdurulamazız.Bazı günler sadece çevrelerde koşuyoruz, tüm enerjimizi yakıyor, şüphe ve endişe dolu ve hiçbir yere varıyoruz.

Peki, benlik saygımızı oluşturarak durdurulamaz modda daha fazla zaman geçiririz? Yapmamız gereken önemli bir şey hayatımızı uyumlu bir şekilde yaşamaktır… Uyum eksikliği sağlığınız için kötüdür! Hayatınızı bölümlere ayırma eğilimindesiniz - belki de onu kırarsınız, böylece iş hayatınız yaşamak için yapılması gerekenleri yaparsınız, ev hayatınızda zevk aldığınız şeyi yaparsınız ve zaman zaman anlamaya çalışırsınız.Ve sağlığınız arka koltuk alıyor :-( Ya da belki hayatınızı başka şekillerde parçalıyorsunuz - ailenize ve başka bir kişiye arkadaşlarınıza, patronunuza başka biri vb.

Bu şekilde yaşadığınızda hayat karmaşık ve stresli olur

Bu şekilde yaşadığınızda hayat karmaşık ve stresli olur.Sürekli A'dan B'ye koşuyorsunuz, farklı topları hokkabazlık yapıyorsunuz, farklı bağlamlarda farklı insanlar olmaya çalışıyorsunuz - ve kaçınılmaz olarak örtüşen iki bölme üst üste bindiğinde ne olur - aileniz arkadaşlarınızla veya patronunuzla tanışır !!!Çok stresli.

Tüm bu farklı bölmeleri sürdürmeye çalışmak, muazzam miktarda zihinsel ve hatta fiziksel enerji yakar.Bölümlerinizden birinde çok uzun zaman harcadığınızda, diğerleri ihmal edilmeye başlar ve tek çözümünüz tüm topları dengelemek ve hepsini havada tutmak için daha da çok çalışmaktır.Kaçınılmaz olarak biri düşer, çoğu zaman sağlığınız veya kişisel ilişkilerinizdir ve sonra gerçek sorunlarınız vardır.

Yaşamak için daha iyi bir yol olmalı Neyse ki yaşamanın daha iyi bir yolu var - hayatınızı uyumlu bir şekilde yaşadığınızdan emin olun. Ya 10 yerine hokkabazlık yapmak için sadece 1 topunuz olsaydı - havada tutun probleminiz olmaz mı?Bu çok kolay olurdu-bunu güvenle yapabilirsiniz, benlik saygınız, beceriye hakim olurken yükselir ve birkaç fantezi hile bile öğrenebilirsiniz :-).

O zaman bu benzetmeyi hayatınıza taşımak, uyum sadece hayatınızı bölümlere ayırmayı durdurma ve birleşik bir bütün olarak ele almaya başlama kararıdır

O zaman bu benzetmeyi hayatınıza taşımak, uyum sadece hayatınızı bölümlere ayırmayı durdurma ve birleşik bir bütün olarak ele almaya başlama kararıdır.Hayatınızı her şeyin birbirine uyduğu basit bir kural setiyle yaşadığınızdan emin olmak, en iyi zihinsel kendi kendine yardım biçimidir. Uyum durumuna girmek için kendinizi ve hayatınızı yeniden düzenlemeniz biraz zaman alabilir, ancak bunu yaptığınızda, hayatınızın tüm farklı alanları birbirine mükemmel bir şekilde ve karşılıklı olarak desteklenecektir.Çalışmanız kendi inançlarınızla uyumlu olacak, aileniz ve arkadaşlarınız birbirine mükemmel bir şekilde sığacak, sağlığınız ve servetiniz el ele gidecek.

Hayatınızı gözden geçirme zamanı Bir dereceye kadar hepimiz dengesiz yaşayan yaşamlarız, bu yüzden bugün hayatınızı düşünmek için zaman ayırın - hata çizgileri nerede?Uyumsuzluklar nerede?Çok şanslı bir insan olabilirsiniz ve zaten dengeli bir hayatınız olabilir, ancak hala iyileştirme için yer var. Ardından, hayatınızı tekrar dengeye getirebilmeniz için şeyleri nasıl yeniden düzenleyebileceğinizi düşünün.Hayatınızı daha uyumlu hale getirmek için güçlendirebileceğiniz tüm alanlardan geçen ortak temalar ve konular nelerdir?