Başlık: Korkularınızı ve endişelerinizi yöneten teknikleri bulmak Kelime Sayısı: 359 Özet: Korkularınızın ve endişelerinizin üstesinden gelmenin etkili yollarını bulmakta zorlanıyor musunuz?Bir Yönetim Korkusu kitabının yazarı olarak, endişelerimi yönetmede tüm cevapları bulmakta zorlandım

Başlık: Korkularınızı ve endişelerinizi yöneten teknikleri bulmak Kelime Sayısı: 359 Özet: Korkularınızın ve endişelerinizin üstesinden gelmenin etkili yollarını bulmakta zorlanıyor musunuz?Bir Yönetim Korkusu kitabının yazarı olarak, endişelerimi yönetmede tüm cevapları bulmakta zorlandım.Bir meslekten olmayan ve profesyonel olmama rağmen, korkularımı aşmanın en iyi yolunun ve korku ve kaygıyı etkili bir şekilde yöneten başa çıkma becerilerini bulmak olduğunu fark ettim.

İlk adım, çevrenizdeki yardımdan yararlanmaktır.Mümkünse, bir profesyonelle konuşun ... Anahtar Kelimeler: Makale Vücudu: Korkularınızın ve endişelerinizin üstesinden gelmenin etkili yollarını bulmakta zorlanıyor musunuz?Bir Yönetim Korkusu kitabının yazarı olarak, endişelerimi yönetmede tüm cevapları bulmakta zorlandım.Bir meslekten olmayan ve profesyonel olmama rağmen, korkularımı aşmanın en iyi yolunun ve korku ve kaygıyı etkili bir şekilde yöneten başa çıkma becerilerini bulmak olduğunu fark ettim.

İlk adım, çevrenizdeki yardımdan yararlanmaktır.Mümkünse, korkularınızı ve endişelerinizi yönetmenize yardımcı olabilecek bir profesyonelle konuşun.Mevcut sorununuzla nasıl başa çıkacağınız konusunda size ek tavsiye ve bilgiler verebileceklerdir.Bir profesyonelle konuşarak, bir kişi uzun vadede kendilerine yardım edecek çünkü gelecekte sorunlarıyla daha iyi başa çıkabilecekler.

Burada bitmiyor

Burada bitmiyor.Bir sonraki adım, öğrendiklerinizi uygulamaktır.Benim özel durumumda, korkulu veya kaygı ile ilgili bir durum yaşadığımda öğrendiğim bilgileri kullanacağım bir noktaya değindim.Yaşadığım kaygı ile ilgili her durumda, neyin işe yaramadığını, neyin işe yaramadığını ve korkularımı ve endişelerimi yönetmede neyi geliştirmem gerektiğini öğrenmeye başladım.

Korkumu yönetmekte hala sorun yaşadıysam, korku ve kaygıyı yönetmede daha etkili teknikleri öğrenmek için daha fazla araştırma yapmaya devam ederdim.Daha fazla profesyonelle konuşur, daha fazla kitap okur ve daha fazla soru sorardım.Bunu on beş yıl boyunca yaptım ve korku ve kaygının nasıl yönetileceği konusunda çok değerli bilgiler kazandım.

Korku ve kaygıyı gerçekten azaltan stratejilere ve tekniklere odaklanmayı unutmayın.Tek gereken, korkularınızı yönetmede fark yaratan bir dünya yapmak için etkili bir tekniktir. Bu makalenin ana noktası, korkunuzu yönetmenin ne kadar zor olursa olsun, yeterince sert görünüyorsanız cevapların orada olmasıdır.Biraz sıkı çalışma ve sebat gerektirebilir, ancak sizin için işe yarayan teknikleri bulmak mümkündür.