Başlık: Şimdi Korkuyu Durdur Kelime Sayısı: 520 Özet: Korkunun hayattaki en kötü şeylerden biri olduğuna ikna oldum

Başlık: Şimdi Korkuyu Durdur Kelime Sayısı: 520 Özet: Korkunun hayattaki en kötü şeylerden biri olduğuna ikna oldum.Korkunun hayatınızı etkilediği tüm olumsuz yolları düşünün.Hayatınızdaki korku yüzünden verdiğiniz veya vermediğiniz tüm kararları düşünün.Ya da almadığınız riskleri veya korku yüzünden takip etmediğiniz ilişkileri düşünün.Hayatınızdaki korkulara iyi bir şekilde bakmak ve artık korku olmayana kadar başlarını çözmeye çalışmak için iyi olur.

Kendi hayatımda, tanıma ... Anahtar Kelimeler: korku Makale Vücudu: Korkunun hayattaki en kötü şeylerden biri olduğuna ikna oldum.Korkunun hayatınızı etkilediği tüm olumsuz yolları düşünün.Hayatınızdaki korku yüzünden verdiğiniz veya vermediğiniz tüm kararları düşünün.Ya da almadığınız riskleri veya korku yüzünden takip etmediğiniz ilişkileri düşünün.Hayatınızdaki korkulara iyi bir şekilde bakmak ve artık korku olmayana kadar başlarını çözmeye çalışmak için iyi olur.

Kendi hayatımda, belirli korkuları tanımlamak, korkularımı aşmak için ilk adımdı.Birkaç saat aldım ve korktuğum şeylerin çok uzun bir listesini yaptım.Sahip olduğum en küçük, en önemsiz korkuya kadar olan en büyük korkuları dahil ettim.Aynı şeyi yapmak için zaman ayırmanızı tavsiye ederim.Garip bir görev gibi görünebilir, ancak korkularınızın üstesinden gelmeyi öğrenirseniz yaşayabileceğiniz özgürlüğü düşünün.

Beni korku içinde tutan ve hayatımı etkileyen kaç şey olduğunu yazarken şaşırdım

Beni korku içinde tutan ve hayatımı etkileyen kaç şey olduğunu yazarken şaşırdım.Hayatımı en çok etkileyen korkulardan biri, bir uçakta uçma korkumdu.Uçmaktan korktuğumu biliyordum ve aynı zamanda uçma korkusu olan birçok insanı tanıyordum, ama hayatımdaki bu korkunun maliyetini hiç hesaplamamıştım.Sadece otururken ve kendime karşı dürüst olduğum için uçuş korkumun birçok kez seyahat etmemi engellediğini fark ettim.Bir sınıf toplantısını, oğlumla Avrupa'ya bir geziyi ve sadece korkum yüzünden başka fırsatları kaçırmıştım.

Korkunun yaşamı ve fırsatları benden uzaklaştırdığı tüm yolları toplarken korkularımı tanıma süreci bana sinir bozucu ve çıldırdı.Korkunun sizi iyi yaşamayı engellediğini veya engellediğini düşünebilir misiniz?Eğer öyleyse, sizi etkileyen korkuları durdurmak için ciddi bir çaba göstermeniz gerekir.Korku listeniz, üstesinden gelmek kolay olan herhangi bir şey içeriyorsa, bugün bu korkuların üstesinden gelmek için gerekenleri yapmaya başlamanızı öneririm.

Belki de çok fazla zaman harcamaktan korkuyorsunuz.Bu, birçok insanın uğraştığı normal bir korku olsa da, tek başına zamanın size verebileceği konforu ve rahatlamayı çalabilir.Başkalarının şirketi olmadan birkaç saat veya hatta bir gün kolayca başa çıkabilene kadar kendinizi az miktarda yalnız kalmak için eğitmenizi öneririm.Bir kitap okumayı, bahçenizde çalışmayı veya keyif aldığınız başka bir aktivite yapmayı deneyin.Yalnız kalmayı öğrenebilirseniz ne özgürlüğe sahip olacaksınız.

Sana tavsiyem basit: şimdi korkuyu durdur.Korkunun hayatınızı yönetmesine izin vermeyi bırakmak için elinizden geleni yapın.Çok daha mutlu ve çok daha özgür olacaksınız, daha az korku sizi kontrol eder.